Co się ze mną dzieje?

1 odpowiedzi
Dobry wieczór. Od jakiegoś czasu nie potrafię zapanować nad swoimi emocjami.Najbardziej przeraża mnie to ,że cierpią na tym dzieci,gdyż pomagając im np przy zadaniu lub gdy widzę,że coś nie potrafią zrobić tak jak trzeba,to od razu się denerwuję,krzyczę na nie,ubliżam im a nawet i uderzę,czego później żałuję,ale i tak sytuacja się później znowu powtarza. Często czuję się sfrustrowana,chce mi się płakać,czuję jakby doła,ale gdy jestem w pracy żadnych takich odczuć nie mam.Odkąd pamiętam,a więc już jako dziecko,byłam osobą nerwową.Co powinnam zrobić,gdzie się udać,gdzie szukać pomocy?
Witam
Powinna pani skorzystać z pomocy psychologicznej. Analiza mechanizmów pani zachowania i poznania prawidłowych sposobów reagowania w/w sytuacjach zdecydowanie zmniejszy negatywne skutki pani funkcjonowania w domu.
Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.