Co zrobić jak się ma wodnistą spermę. -Miłosz

Szanowny Panie Miłoszu,

Dziękuję za pytanie. Zmiana konsystencji spermy na bardziej wodnistą może budzić niepokój, ale warto pamiętać, że różnorodność w wyglądzie nasienia jest dość powszechna i może być związana z wieloma czynnikami.

Możliwe przyczyny wodnistej spermy:
Częstotliwość ejakulacji: Jeśli ejakulacja ma miejsce bardzo często, nasienie może być mniej gęste. Organizmu może nie mieć wystarczająco dużo czasu na pełne zregenerowanie ilości plemników i substancji zawartych w spermie, co może powodować, że nasienie jest bardziej wodniste.

Dieta i nawodnienie: Spożywanie dużej ilości płynów, a także dieta uboga w białko i inne składniki odżywcze, może wpływać na konsystencję nasienia. Warto zwrócić uwagę na zbilansowaną dietę i odpowiednie nawodnienie organizmu.

Stan zdrowia: Czasami zmiana konsystencji spermy może być związana z infekcjami, stanami zapalnymi, lub innymi problemami zdrowotnymi. Jeśli zauważa Pan inne objawy, takie jak ból, pieczenie, zmiana koloru nasienia lub trudności z ejakulacją, warto skonsultować się z lekarzem urologiem.

Poziom hormonów: Zmiany hormonalne mogą wpływać na produkcję spermy i jej właściwości. Jeśli wodnistość nasienia utrzymuje się przez dłuższy czas, może być wskazane zbadanie poziomów hormonów, aby wykluczyć wszelkie zaburzenia.

Co można zrobić?
Obserwacja i notowanie: Proszę obserwować, czy zmiana konsystencji spermy jest stała, czy zmienia się w zależności od różnych czynników, takich jak dieta, częstotliwość ejakulacji, czy stan zdrowia.

Zdrowy styl życia: Wprowadzenie zdrowej diety, regularnej aktywności fizycznej oraz dbanie o odpowiednie nawodnienie może pomóc w poprawie jakości nasienia.

Konsultacja z urologiem: Jeśli wodnista konsystencja nasienia utrzymuje się przez dłuższy czas lub towarzyszą jej inne objawy, warto skonsultować się z urologiem. Lekarz może zlecić badania, które pomogą zrozumieć, czy istnieje potrzeba interwencji medycznej.

Badanie nasienia: Można również wykonać badanie nasienia (spermogram), które oceni jakość i skład spermy, a także pomoże zidentyfikować ewentualne nieprawidłowości.

Proszę pamiętać, że wiele czynników może wpływać na konsystencję nasienia, a w większości przypadków nie jest to powód do niepokoju. Jeśli jednak ma Pan jakiekolwiek wątpliwości, konsultacja z lekarzem będzie najlepszym rozwiązaniem.

Pozdrawiam serdecznie,
mgr Barbara Krajewska
Psycholog/Seksuolog