Czy 1800 kcal dla nastolatki przy 52 kg i 166 cm wzrostu na utrzymanie masy ciała wystarcza?

2 odpowiedzi
Czy 1800 kcal dla nastolatki przy 52 kg i 166 cm wzrostu na utrzymanie masy ciała wystarcza?
Dzień Dobry
Nie podała Pani precyzyjnych danych które są potrzebne do obliczenia Całkowitej przemiany materii. W dużym uproszczeniu taka wartość energetyczna powinna starczyć, jednak to wszystko jest zależne od Pani aktywności fizycznej, stanu fizjologicznego, okresu dojrzewania, układu hormonalnego. Najlepsza metodą czy utrzymuje Pani masę ciała będzie zważenie się raz na jakiś czas.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
niestety nie minimalne zapotrzebowanie kaloryczne to 2000 kalorii dziennie

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.