Czy cukrzycy przed lub po zjedzeniu owoców powinni coś zjeść, czy mogą jeść je same?
2
odpowiedzi
Czy cukrzycy przed lub po zjedzeniu owoców powinni coś zjeść, czy mogą jeść je same?
Jest to wszystko uzależnione od tego w jaki sposób jest prowadzone żywienie oraz jaki jest tryb życia (aktywność). Ponadto warto jest odnieść ilość i jakość posiłków do krzywej cukrowej, insulinowej oraz do stosowanej terapii farmakologicznej. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dobrą opcją jest łączenie owoców z białkiem i/lub tłuszczem, taki zabieg zmniejszy ładunek glikemiczny potrawy. Podsumowując - lepiej owoc zjeść z jogurtem i/lub orzechami w formie np. sałatki owocowej lub owsianki. Owoc może być również zjedzony do posiłku np. jako deser po obiedzie. Pozdrawiam, Natalia Szwed-Kisielewicz
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.