Czy do naparu z siemienia lnianego należy stosować zmielone czy całe ziarna? Opinie są na ten temat
2
odpowiedzi
Czy do naparu z siemienia lnianego należy stosować zmielone czy całe ziarna? Opinie są na ten temat różne… (Dotychczas zalewałam 2-3 łyżki całych ziaren gorącą wodą, następnie odstawiałam na kilka godzin, po czym wypijałam razem z ziarenkami, a czasami wypijalam tylko wywar. Stosuję siemie lniane w celu poprawienia flory żołądkowej.) Z góry dziękuję państwu za wskazówki jak właściwie pić siemię lniane.
Witam, siemię lniane można spożywać po obróbce termicznej bądź po zmieleniu. Jeśli zaleje Pani wrzącą wodą całe ziarenka lnu to może Pani wypić wywar razem z ziarenkami (wtedy zalecam 2 łyżki). Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Można wypijać siemię lniane zarówno zmielone jak i w ziarenkach. Jeśli jednak występują bóle żołądka, problemy z układem pokarmowym, to zdecydowanie polecam wersję zmieloną. Zawsze zachęcam jednak mielić siemię lniane na bieżące potrzeby, nie na zapas. Warto unikać siemienia lnianego w wersji już zmielonej.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.