Czy masaż może pomóć na bóle łopatek i karku?
6
odpowiedzi
Czy masaż pomaga na ból pomiędzy łopatkami i karku? Brałem już różne leki. Ból zaczął się po treningach na siłowni.
Dzień dobry,
Podstawą odpowiedniego doboru metody rehabilitacyjnej jest wcześniejsza diagnostyka. Masaż jest jedną z możliwości fizjoterapeuty jednak nie jedyną. Proszę pamiętać że oprócz problemów w obrębie mięśni, można mieć problemy w obrębie kości, więzadeł itp. Jeżeli ból się utrzymuje proponuję wizytę u lekarza i po odpowiednich badaniach zapraszam na wizytę fizjoterapeutyczną.
pozdrawiam
Jarosław Stanosz
Podstawą odpowiedniego doboru metody rehabilitacyjnej jest wcześniejsza diagnostyka. Masaż jest jedną z możliwości fizjoterapeuty jednak nie jedyną. Proszę pamiętać że oprócz problemów w obrębie mięśni, można mieć problemy w obrębie kości, więzadeł itp. Jeżeli ból się utrzymuje proponuję wizytę u lekarza i po odpowiednich badaniach zapraszam na wizytę fizjoterapeutyczną.
pozdrawiam
Jarosław Stanosz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Oczywiście, że fizjoterapia jest skuteczniejsza niż leki przeciwbólowe. Może właśnie masaż pomoże. Może mobilizacja stawu lub odpowiednie ćwiczenia.
Witam serdecznie,
W dzisiejszych czasach za dużo się dopisuje zasługę zabiegowi pod nazwą masaż. Masaż oczywiście wpływa pozytywnie na organizm, ale zabiegi z zakresu technik manualnych czy technik osteopatycznych wpływają korzystniej na organizm. Działają na przyczynę dolegliwości bólowych oraz stymulują organizm do naprawy z poziomu wielu układów a w związku z tym są to zabiegi skuteczniejsze i efekt utrzymuje się długotrwale.
Zapraszam do gabinetu w Warszawie
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
W dzisiejszych czasach za dużo się dopisuje zasługę zabiegowi pod nazwą masaż. Masaż oczywiście wpływa pozytywnie na organizm, ale zabiegi z zakresu technik manualnych czy technik osteopatycznych wpływają korzystniej na organizm. Działają na przyczynę dolegliwości bólowych oraz stymulują organizm do naprawy z poziomu wielu układów a w związku z tym są to zabiegi skuteczniejsze i efekt utrzymuje się długotrwale.
Zapraszam do gabinetu w Warszawie
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Sugeruję wizytę: - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Naturalnie. Masaż może zdecydowanie pomóc natomiast problemy te z czasem mogą wrócić. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest znaleźć fizjoterapeutę, który ustali przyczynę podanych objawów, a następnie ją zlikwiduję tak by można było się cieszyć zdrowiem jak najdłużej.
Dzień dobry.
Masaż jest pojęciem bardzo ogólnym i pacjenci często nazywają tak wszystko co terapeuta wykonuje na nich rękoma. Odnośnie bólu pomiędzy łopatkami i karku, to dobrze przeprowadzona terapia manualna zwykle przynosi w takich przypadkach zadowalające efekty, jednakże bez zbadania i na odległość nikt nie jest w stanie tego zagwarantować. Radzę zwrócić także uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń na siłowni i dobór obciążenia, a także właściwą rozgrzewkę przed ćwiczeniami i koniecznie rozciąganie po nich. Może to w znaczący sposób zapobiegać nawrotom tego typu dolegliwości.
Masaż jest pojęciem bardzo ogólnym i pacjenci często nazywają tak wszystko co terapeuta wykonuje na nich rękoma. Odnośnie bólu pomiędzy łopatkami i karku, to dobrze przeprowadzona terapia manualna zwykle przynosi w takich przypadkach zadowalające efekty, jednakże bez zbadania i na odległość nikt nie jest w stanie tego zagwarantować. Radzę zwrócić także uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń na siłowni i dobór obciążenia, a także właściwą rozgrzewkę przed ćwiczeniami i koniecznie rozciąganie po nich. Może to w znaczący sposób zapobiegać nawrotom tego typu dolegliwości.
Jak najbardziej. Prawdopodobnie doszło do silnego spięcia mięśni, a masaż powinien je rozluźnić, co spowoduje obniżenie dolegliwości.
W celu skontaktowania się, proszę o wpisanie w wyszukiwarkę prm. waw. pl
W celu skontaktowania się, proszę o wpisanie w wyszukiwarkę prm. waw. pl
Eksperci
Podobne pytania
- Od trzech dni boli mnie kark tylko że ból jest bardziej piekący i myślę do jakiego lekarza się udać. Maść rozgrzewająca ani chłodząca nie pomagają. Nie mam mrowienia ani sztywności karku .
- Witam, mam taki problem od wielu lat. A mianowicie, jak napinam mięśnie karku odczuwam ostry ból w okolicy karku. Czasem boli jak jest mi zimno albo jak siedzę w niezbyt wygodnej pozycji. Czy jest ktoś z pańtwa w stanie nakierować mnie na jakąś przyczynę, lub sposób pozbycia się tego? Ewentualnie do…
- Witam, od 10 dni boli mnie szyja podczas obracania głowy, zaczęło się to w pracy podczas podnoszenia ciężkiego przedmiotu zaczęło się od bólu w dolnym odcinku kręgosłupa a na drugi dzień pojawił się problem z szyją. Po tych 10 dniach ból się powiększył i dodatkowo boli mnie bark, mam problem ze wstaniem…
- Witam od 2 lat ma problemy z karkiem ogólnie nie ruszam głową czasem jest gorzej czasem lepiej ostatnio bul przeniósł się również barki , doszło do tego ze jak już jest bardzo zle to puchnie mi szyja mam problemy z jedzeniem nie mogę otworzyć w pełni ust . Myślałem że jest to spowodowane moją pracą w…
- Witam, od paru lat co jakiś czas czuje uciski na szyi, czuje ze idzie to od kręgosłupa. Kiedy boli mnie szyja za chwile zaczyna również i głowa. Jakieś powiązanie między tym jest moim zdaniem. Mam skoliozę i nie wiem czy to nie od tego. Co mogę z tym zrobić?
- Otóż od dłuższego czasu (kilku lat )przeskakuje i strzela mi w karku.Zazwyczaj wtedy kiedy ja chce np bardzo szybko skręcę głowa w lewo i prawo patrząc przed siebie.Najgłośniej z rana po całej nocy.Musze „strzelić” bo inaczej czuje dyskomfort i coś w stylu jakbym miał „zerdzewiałą” szyje.Nie czuje bólu…
- Ok dwóch tyg temu po nocy mialem problem z bólem karku przy skróceniu głową. Po ok tyg bol nieznacznie sie zmniejszył dodatkowo, mialem objawy przeziebienie oraz stan zapalny uszu, dostałem antybiotyk od pani laryngolog. Przeziebienie oraz zapalenie uszu powoli przechodzi, a bol karku dalej jest, teraz…
- Od kiedy pamiętam zawsze bolał mnie kark, ból rozchodzi się na barki do tego mam złe samopoczucie czasami mdłości. Byłam u lekarza oraz kiedyś w nocy w szpitalu ponieważ ból się nasilił uznali że krzywo śpię... Zmieniłam poduszkę a nawet i spanie bez niej ale nic z tego czasami nawet poszki nie pomagają...…
- Mam chrobotanie w karku napiecie karku ,wzdecia mdlosci flegma czasami bóle glowy i uciski szyji i zuchwy co mi jest
- Ostatnio mam problem z odpoczynkiem po pracy. Zawsze gdy próbuje wypocząć leżąc na kanapie i oglądając telewizje odczuwam silny ból w karku. Do tego nie jest to ból chwilowy. Często ten problem doskwiera mi przez kilka dni i uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie. Zupełnie nie wiem jak temu zapobiec.…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 14 pytań dotyczących usługi: ból karku
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.