Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym?
4
odpowiedzi
Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym? Boję się go używać, bo podczas jazdy poczułam jakby jakaś kość w kręgosłupie pomiędzy łopatkami mi się poruszyła, bardzo się przestraszyłam. Do tego od ponad pół roku mam bóle kręgosłupa, żeber i miednicy, zwłaszcza w nocy, czy to może być przeciwwskazaniem do jazdy na rowerku?
Nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń na rowerku stacjonarnym nawet przy zaawansowanej spondylozie, chyba, że towarzyszą jej zaburzenia neurologiczne o charakterze niedowładu lub zaburzeń równowagi i koordynacji
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry!
Bez ustalenia przyczyny dolegliwości trudno kompetentnie wypowiadać się na tak sformułowane pytania. Przyczyna opisywanego bólu może zostać najłatwiej wyjaśniona podczas wizyty / wizyt u lekarza - warto rozpocząć diagnostykę u lekarza rodzinnego z ewentualną dodatkową konsultacją ortopedyczną.
Pozdrawiam serdecznie,
Piotr Staszczuk
Bez ustalenia przyczyny dolegliwości trudno kompetentnie wypowiadać się na tak sformułowane pytania. Przyczyna opisywanego bólu może zostać najłatwiej wyjaśniona podczas wizyty / wizyt u lekarza - warto rozpocząć diagnostykę u lekarza rodzinnego z ewentualną dodatkową konsultacją ortopedyczną.
Pozdrawiam serdecznie,
Piotr Staszczuk
Aby wykluczyć przeciwwskazania należy ustalić co jest przyczyną bólu kręgosłupa. Rowerki stacjonarne są zwykle dobrą metodą rehabilitacji. Pełna ocena po zbadaniu pacjenta, zapraszam na wizytę.
Zalecam konsultacje rehabilitanta, w celu instruktażu ćwiczeń kręgosłupa. Proszę także zobaczyć, czy przyczyną bólu nocnego nie jest materac do spania.
Eksperci
Podobne pytania
- Bolą mnie oczy , gałki oczne, kości policzkowe, skroń nad oczami. Byłam z wizytą u 2-ch okulistów i z oczami jest wszystko w porządku. Mam zmiany w kręgosłupie szyjnym , Czy chory kręgosłup może mieć wpływ na ból oczu?
- Witam. Od ok 3 miesięcy po prawej stronie ok 10 cm nad pośladkiem mam guza który ma ok 6-7 cm . Jest ok 5 cm od linii kręgosłupa . Dotykając go odczuwam ból , mieszkam w Szwecji , lekarz wykluczył przepuklinę , czy jest to powód dla którego mogę się martwić i przyjechać do Polski w celu szybkiej diagnostyki
- Bóle kręgosłupa potrafią być potworne. Mam pogłębiona lordoze na szczęście nie mocno. Ale zaczął mi się tez robić tzw wdowi garb, co zapewne spowodowane jest moja praca, ponieważ pracuje głównie na nogach i co chwile zerkam w dół na ekran monitora. Czy jest jakiś sposób na zniwelowanie tych obu skrzywień,…
- Mam 36 lat pracuje fizycznie w niedzielę chwycił mnie ostry ból kręgosłupa odcinek szyjny i piersiowy nie mogłam się położyć na łóżko bez pomocy drugiej osoby która mi trzymała głowę i tagze gdy chciałam wstać też musiała mi trzymać głowę dzwoniąc do przychodni całodobowej pani doktor podczas tele porady…
- 29 lat. Ból w odcinku piersiowym- pojawia się głôwnie w nocy. Po wstaniu poza sztywnoscią raczej nie przeszkadzający. W dzień odczuwalny jedynie przy mocniejszym skręcie tułowia. Regularny ruch, siłownia i ćwiczenia rozciągające nie bardzo pomagają. Ból pojawił się nagle bez znaczącej przyczyny zewnętrznej.…
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać? zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- witam, od lutego doskwiera mi ból w okolicy kręgosłupa piersiowego na wysokości kręgów T8-10. Pojawia się zwłaszcza przy rotacji, sciaganiu łopatek przy wyciskaniu na ławce prostej, rozciąganiu.
- Witam, Od dłuższego czasu boli mnie lewa noga, ból pojawial sie ale ustępował , od ponad dwóch lat ból pojawia się częściej i bardzo dokucza (w trakcie ciąży również). Od ostatnich 3 miesięcy ból jest o wiele większy i częstszy aktualnie zauważyłam że schudna mi ta noga.. Ból jest w udzie okolice kolana…
- Mam 19 lat,dziewczyna,zaczynam pracę z przedszkolakami ale i w pracy jak i w domu czesto doskwiera mi ból pleców po całej długości ,oraz biodra i kolana. Od czasu do czasu tez lewy nadgarstek. Dolegliwości mam od kilku lat. Bardzo prosze o odzew.
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać.zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 304 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.