Czy moj corka jest aktywna fizycznie? 2 razy w tygodniu pilka nozna. Trwa om 90 minut. Wf 2 razy w t

2 odpowiedzi
Czy moj corka jest aktywna fizycznie? 2 razy w tygodniu pilka nozna. Trwa om 90 minut. Wf 2 razy w tygodniu (zawsze chetnie uczestniczy w zajęciach + w sobote jazda na rolkach badz cwiczenia wzmacniajace. I 5 tyd krokow. Ma 14 lat i 141 cm wzrostu.
Zalecenia dot. aktywności fizycznej dzieci i młodzieży wg. WHO, to przynajmniej 60 minut umiarkowanego lub intensywnego wysiłku dziennie. Córka na pewno jest bardziej aktywna od wielu rówieśników, jednak brakuje wysiłku w ok. dwóch dniach tygodnia. Należy pamiętać, że w celu rozwoju zdolności motorycznych dzieci ważniejsza jest regularność, niż intensywność lub długość treningów.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Tak.Córkę można uznać za osobę aktywną fizycznie.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.