Czy może ktoś z państwa podać jakieś wskazówki aby odróżnić napięcie poza-seksualne, które wydaje si
2
odpowiedzi
Czy może ktoś z państwa podać jakieś wskazówki aby odróżnić napięcie poza-seksualne, które wydaje się napięciem seksualnym?
Proszę udać się do seksuologa i problem rozwiąże.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Rozróżnienie między napięciem poza-seksualnym a napięciem seksualnym może być trudne, ale istnieje kilka wskazówek, które mogą pomóc w identyfikacji tych uczuć: (1) Kontekst sytuacyjny: Zastanów się, w jakiej sytuacji odczuwasz napięcie. Jeśli występuje ono w kontekście, który nie jest związany z seksualnością (np. w pracy, podczas rozmowy z przyjacielem), może to być napięcie poza-seksualne. (2) Myśli i fantazje: Analizuj swoje myśli towarzyszące napięciu. Jeśli są one związane z pragnieniami seksualnymi lub fantazjami, prawdopodobnie jest to napięcie seksualne. Jeśli myśli dotyczą stresu, zmartwień lub innych problemów, może to być napięcie poza-seksualne. (3) Reakcje fizjologiczne: Obserwuj swoje reakcje fizjologiczne. Napięcie seksualne często wiąże się z reakcjami takimi jak przyspieszone bicie serca, podniecenie genitalne czy uczucie ciepła. Napięcie poza-seksualne może objawiać się napięciem mięśni, bólem głowy czy uczuciem niepokoju. (4) Czas trwania i intensywność: Zwróć uwagę na czas trwania i intensywność napięcia. Napięcie seksualne może być bardziej intensywne, ale krótsze, podczas gdy napięcie poza-seksualne może trwać dłużej i być bardziej rozproszone. (5) Środki zaradcze: Sprawdź, co pomaga w redukcji napięcia. Jeśli ćwiczenia fizyczne, medytacja lub rozmowa z bliską osobą pomagają, może to wskazywać na napięcie poza-seksualne. Jeśli masturbacja lub aktywność seksualna przynoszą ulgę, prawdopodobnie jest to napięcie seksualne.
Jeśli masz trudności z rozróżnieniem tych uczuć, warto skonsultować się z psychoterapeutą lub psychologiem, który pomoże w lepszym zrozumieniu swoich emocji i reakcji.
Jeśli masz trudności z rozróżnieniem tych uczuć, warto skonsultować się z psychoterapeutą lub psychologiem, który pomoże w lepszym zrozumieniu swoich emocji i reakcji.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry, Po zakończeniu ostatniego okresu trzy dni później wystąpiło plamienie o barwie brązowej, czerwonej z krwią, trwa już kilka dni ok. 4. Nigdy wcześniej tak nie miałam. Czy mam powody do niepokoju? I czy plamienie samo ustąpi?
- Czy przy endometriozie mogę stosować jakąś antykoncepcje hormonalną (nie mam regularnego okresu) ?
- Czy bakteria- paciorkowiec kałowy w szyjce macicy może odpowiadać za grupę cytologii asc- US , czy raczej nie ma to ze sobą powiązania?
- Witam, mam pytanie z zakresu ginekologi i położnictwa-doszło do obumarcia mojego dziecka po 30 tygodniu ciązy. Prosze o informację czy opisany poniżej wynik abadania patomorfologicznego wskazuję przyczynę zgonu? Wszytskie inne badania w ciaży, w tym prenatalne, jak i po wyszły ok. Nie wykonywano sekcji…
- Dzień dobry Lekarz założył mi wkładkę ( Mirena), po założeniu na badaniu usg okazało się, iż nie rozłożyła ona swoich ramion. Proszę o podpowiedz, czy spirala samoistnie może rozłożyć te ramiona, czy ewidentnie czeka mnie kolejne założenie?
- witam, od 20 dni nie mam okresu, nigdy nie mialam regularnego okresu, aczkolwiek ostatnio był w miarę regularny, nie uprawialam seksu, tylko tzw petting (ale tylko uprawiany przez partnera), zrobiłam test ciążowy tak po prostu zeby sie upewnić, 2 razy wyszedl negatywny, odczuwam swedzenie i pieczenie…
- Mam pewien problem a w zasadzie zastanawiam sie czy to problem, mam wydzieline z pochwy ktora jest biala i nie nazwalabym jej jako "o konstystencji twarozku" ale nie powiedzialabym ze jest tez typowym sluzem, jest gładka ale nie sluzowata. Raz albo miala grudki ale nie jest to czeste zjawisko i nie jest…
- Zrobil mi się ropien gruczołu bartholina, po kilku dniach niesamowitego bólu gruczoł pękł samoistnie wyleciało dużo ropy z krwią, niesamowita ulga , udałam się do lekarza najszybciej jak tylko mi się udało( 2 dni później ) , obejrzał miejsce oraz przepisał antybiotyk, niestety mija 5 doba od pęknięcia…
- Witam wykonałam test ciążowy w domu wynik wyszedł pozytywny, po tygodniu wizyta u ginekologa i okazało się że nie widać ciąży, zlecił badania krwi ciąży też brak. W domu następnego dnia wykonałam jeszcze jeden test ciążowy wyszedł również pozytywny. Miesiączki brak co to może oznaczać
- Dzien dobry ,natknąlem sie w internecie na taką informację o miesiączce w ciazy ,moglby mi Pan to jakos wyjasnic .mozliwa jest miesiaczka przy zaplodnieniu w terminie miesiaczki? cytat " miesiączka w ciazy moze sie faktycznie pojawić,jesli do zaplodnienia dojdzie w terminie miesiączki.Wówczas,pojawia…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 216 pytań dotyczących usługi: choroby ginekologiczne
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.