Czy można mieć różne strategie radzenia sobie ze stresem w przeróżnych innych sytuacjach stresującyc

2 odpowiedzi
Czy można mieć różne strategie radzenia sobie ze stresem w przeróżnych innych sytuacjach stresujących odróżniających się od siebie mając zaburzenia psychiczne i osobowości czyli mieszane strategie radzenia sobie ze stresem tj. raz skoncentrowane na zadaniu, emocjach, unikaniu lub "kompozycji" ich?
Tak, jak najbardziej. W różnych sytuacjach /czynnikach stresowych (stresor) inaczej radzimy sobie ze stresem (odpowiedź organizmu na działanie stresorów) stosując różne strategie (sposoby) radzenia sobie. Im bardziej zróżnicowane strategie stosujemy tym lepiej, bo w sytuacjach kryzysowych/ trudnych nie musimy ich szukać na nowo, a jedynie przypomnieć sobie taki sposób, który zadziała w tej sytuacji. Robimy tak niezależnie od tego czy posiadamy jakieś zaburzenia (osobowości, psychiczne) czy też nie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby omówić ten temat szerzej podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.