Czy można ograniczyć błonnik mając niedobór żelaza ?

2 odpowiedzi
Czy można ograniczyć błonnik mając niedobór żelaza ?
Tak, można :) Należy wtedy korzystać głównie z produktów zwierzęcych, np. wołowina, wieprzowina, wątróbka :)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Błonnik jest ważnym składnikiem diety i powinien być uwzględniany w codziennym jadłospisie. Ograniczanie go może nie być dobrym pomysłem. Błonnik pomaga w utrzymaniu zdrowego układu pokarmowego i reguluje trawienie. Ponadto błonnik może pomóc w kontrolowaniu masy ciała, co jest ważne w kontekście utrzymania zdrowej masy ciała.

Jeśli masz niedobór żelaza, ważne jest, aby uzupełniać ten niedobór w sposób zrównoważony, biorąc pod uwagę wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem, aby uzyskać indywidualne zalecenia dotyczące diety i suplementacji, które będą odpowiednie dla Twojego stanu zdrowia. Zalecenia będą uwzględniać wszystkie niedobory i wyniki badań, aby upewnić się, że otrzymujesz odpowiednią ilość składników odżywczych.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.