czy można z tego jakoś wybrnąć?
3
odpowiedzi
Witam! Mój problem to zaakceptowanie swojego wyglądu.Jestem osobą szczupłą i wysportowaną a mimo tego wciąż widzę w sobie osobę otyłą. Obsesyjnie się codziennie waże a gdy waga jest wyższa niż zakładałam od razu łapię doła i idę katować się na siłowni Nie potrafię cieszyć się życiem, moja myśli- praca,treningi..jestem sfrustrowana i nie wiem jak z tego wybrnąć..
Akceptacja własnego wyglądu, a przede wszystkim siebie jest niezwykle ważnym i kluczowym procesem w budowaniu własnej tożsamości i obrazu ja, który w fałszywej postaci stanowi powód frustracji i cierpienia. Natrętne mysli i obsesyjne działania z pewnością są źródłem cierpienia i frustracji. Wskazana psychoterapia. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, problemy z akceptacją własnego wyglądu (dysmofofobia) jest coraz częściej diagnozowanym zaburzeniem. Najlepsza do rozwiązania tego problemu jest terapia w podejściu poznawczym lub psychodynamicznym,
Pozdrawiam,
Adam Zawielak
#psychologpoznan
#psychoterapeutapoznan
#terapeutapoznan
Pozdrawiam,
Adam Zawielak
#psychologpoznan
#psychoterapeutapoznan
#terapeutapoznan
Dobry wieczór,
to zależy od stosunku wagi do wzrostu, ponieważ to, o czym Pani piszę może wskazywać na anorexię lub w na innego rodzaju zaburzenia jedzenia. Tak czy inaczej prawdopodobnie doświadcza Pani zaburzeń obrazu ciała, którego etiologię nie jestem e stanie określić po powyższych, kilku informacjach. Odnosząc się bezpośrednio do tego, co Pani piszę jestem jednak przekonany, że Pani problemy, powodują znaczny dyskomfort i same się nie rozwiążą, także zalecam podjęcie psychoterapii - w moim rozumieniu najlepiej w paradygmacie psychodynamicznym.
Z poważaniem.
Adam Zajączkowski
to zależy od stosunku wagi do wzrostu, ponieważ to, o czym Pani piszę może wskazywać na anorexię lub w na innego rodzaju zaburzenia jedzenia. Tak czy inaczej prawdopodobnie doświadcza Pani zaburzeń obrazu ciała, którego etiologię nie jestem e stanie określić po powyższych, kilku informacjach. Odnosząc się bezpośrednio do tego, co Pani piszę jestem jednak przekonany, że Pani problemy, powodują znaczny dyskomfort i same się nie rozwiążą, także zalecam podjęcie psychoterapii - w moim rozumieniu najlepiej w paradygmacie psychodynamicznym.
Z poważaniem.
Adam Zajączkowski
Podobne pytania
- Choruję na chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Jestem w trakcie ustalania odpowiedniej dawki leków. Bardzo często miewam ataki lęku, paniki, nie mogę się skoncentrować i jestem totalnie rozchwiana. Czy w mojej sytuacji terapia jest wskazania i jest możliwe przepracowanie pewnych spraw, aby funkcjonować…
- Czy konieczna jest psychoterapia? Mam taki problem, że bardzo stersuje się w rozmowach w wiekszym gronie ludzi a wynika to z tego ze zawsze miałam problem z czerwienieniem się w sytuacjach stresujących. I mam wrażenie, ze wszystko się nasila bo zaczełam unikać spotkań w wiekszym gronie oraz od jakiegoś…
- Czy zajmuje się Pani również "rozjadaniem" dzieci? Szukam neurologopedy który nauczy ponownie jeść 2 latka po ciężkim leczeniu onkologicznym i przeszczepie szpiku. Dziecko do 1,5 roku jadło normalnie, jednak po rozpoczęciu leczenia zraziło się do jedzenia (ciągłe mdłości i wymioty) i od 6 miesięcy żyje…
- Problem polega na tym, że w stresujących sytuacjach zaczynam się pocić. Już z góry wiem, ze wchodząc np. do sklepu zacznę się pocić, a następnie sie jeszcze bardziej nakręcam i jestem cały mokry. Natomiast kiedy ochłonę problem już znika i mogę normalnie funkcjonować. Problem pojawia się na początku…
- witam, chcialem sie spotkac z psychologiem. Jakie ma Pani wolne terminy w okresie 23 grudzien- 5 styczen. pozdrawiam
- Witam serdecznie. mam 59 lat , leczę się psychiatrycznie od 1993 r. przebywałem na przełomie lipca i sierpnia tego roku w Szpitalu neuropsychiatrycznym w Kościanie ; wypis "F06.3 Inne zaburzenia psychiczne spowodowane uszkodzeniem lub dysfunkcją mózgu i chorobą somatyczną - Organiczne zaburzenia depresyjne"…
- Czy mając kilka plomb amalgamatowych mogę wybielić zęby? Jeśli tak, to jakie metody są możliwe do zastosowania w takim przypadku?
- Witam serdecznie, moj problem polega na zbyt wysokiej prolaktynie ktora aktualnie od dluzszego czasu leczę bromergonem, musze także brać tabletki antykoncepcyjne poniewaz mialam bardzo dlugie przerwy pomiedzy miesiaczkami. Niestety miewam nastroje oraz wypada mi mnóstwo włosow a także moje libido równa…
- Witam. Czy objawy takie jak: zobojętnienie, brak radości, ogólne spowolnienie, brak energii i nieustanne zmęczenie (nawet po urlopie), spadek koncentracji, rozkojarzenie, nadmierna senność lub bezsenność powinny skłonić mnie do wizyty u lekarza psychiatry? Objawy takie towarzyszą mi od około roku. Kobieta…
- Dzień dobry. Czy jest Pani w stanie pomóc w rozwiązaniu sytuacji, w której znalazła się moja rodzina. Jest to konflikt między moją córką z pierwszego małżeństwa, a moim mężem. Konflikt ten kładzie się cieniem na moim małżeństwie oraz cierpi z tego powodu moje młodsze dziecko. Nadmieniam jednak, że na…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.