Czy osoba z osobowością typu D może posiadać naturalnie wrodzoną umiejętność rezyliencji i nie popad

2 odpowiedzi
Czy osoba z osobowością typu D może posiadać naturalnie wrodzoną umiejętność rezyliencji i nie popadać w uleganie nastrojom pesymistycznym tj. m. in. być odporna na zaburzenia depresyjne lub lękowe?
Dzień dobry,

każda osoba z osobowością typu D może mieć różny poziom rezyliencji, ponieważ to jedna z cech osobowości. Taki typ osobowości jest też za bardzo szeroki i w nikłym stopniu definiuje nasze możliwości.

Jeśli coś Pana/Panią szczególnie niepokoi jeśli chodzi o osobowość warto pomówić z psychologiem lub psychoterapeutą ponieważ tylko wtedy można dowiedzieć się czegoś stricte o sobie.

W razie potrzeby chętnie doprecyzuję swoją odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Posiadanie naturalnie wrodzonej rezyliencji oraz odporności na stany depresyjne i lękowe wydają się być sprzeczne z opisem osobowości typu D. W opisie tej osobowości znajduję dużo podobieństwa do cechy jaką jest neurotyczność, którą uważa się za dość silnie wrodzoną.

Szanse na zrównoważenie takich cech osobowości widziałbym raczej w rozwinięciu pewnych kompetencji radzenia sobie z trudnymi emocjami.

Polecałbym w tym zakresie pracę nad sposobem myślenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, ze szczególnym naciskiem na Racjonalną Terapię Zachowania.

Pozdrawiam i powodzenia :)

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.