Czy powinnam iść na psychoterapię mimo że nie mam siły na pracę nad sobą przez depresję? Chciałam iś

2 odpowiedzi
Czy powinnam iść na psychoterapię mimo że nie mam siły na pracę nad sobą przez depresję? Chciałam iść do psychoterapeuty dopiero gdy będę na lekach które będą na mnie działały, ale zanim zaczną one działać minie być może kilka miesięcy, czy warto tyle czekać z rozpoczęciem psychoterapii?
Oczywiście, że nie. Bardzo często czekamy ns poprawę samopoczucia, żeby zrobić to, o czym od dawna myślimy. Leki niwelują złe samopoczucie, jednak nie załatwiają sprawy, nie docierają do przyczyny problemu, usuwają jedynie symptomy. Rozpoczęcie psychoterapii pozwoli na powolne dotarcie do istoty problemu i lepsze samopoczucie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Myślę, że czekanie nie jest dobrym wyjściem. Farmakoterapię często łączy się z psychoterapią, jeśli zachodzi taka konieczność, a psychoterapeuta wie jak pracować z pacjentem depresyjnym, wie jak sobie radzić w sytuacjach obniżonego nastroju pacjenta i może być cennym wsparciem i pomocą w ustabilizowaniu stanu emocjonalnego. Zatem zachęcam do podjęcia psychoterapii, jeśli to tylko możliwe jak najszybciej. Pozdrawiam serdecznie

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.