Czy przy przepuklinie pepkowej spowodowanej ciążą, można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brz

3 odpowiedzi
Czy przy przepuklinie pepkowej spowodowanej ciążą, można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brzucha?
Dzień dobry. Przy przepuklinie pępkowej można wykonywać ćwiczenia na rozejście mięśni brzucha. Proszę mieć jednak na uwadze, że dobrze dobrane ćwiczenia pod okiem terapeuty przyniosą znacznie lepszy efekt. Warto wybrać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w rehabilitacji kobiet w i po ciąży. Odpowiedni instruktarz po badaniu pozwoli uniknąć błędów. Dużo zdrowia.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Proszę udać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego. Koleżanki poinstruują jakie ćwiczenia można wykonywać. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry,
Dużo zależy od tego w jaki sposób wykonuje Pani ćwiczenia.
Warto zwrócić uwagę czy podczas ćwiczeń/ po ćwiczeniach nie odczuwa Pani bólu w okolicy pępka.
Idealnym rozwiązaniem byłoby zgłoszenie się do fizjoterapeuty, który zajmuje się terapią rozejścia mięśni brzucha i wykorzystuje w swojej pracy USG- będzie on w stanie dokładnie ocenić rozejście mięśni brzucha i przepuklinę, kontrolować zachowanie się kresy białej oraz mięśni dna miednicy podczas konkretnych ćwiczeń.
Ponadto warto (jeśli brak ku temu przeciwwskazań) wykorzystywać ćwiczenia hipopresyjne, tak aby przeciwdziałać zwiększonemu ciśnieniu w obrębie jamy brzusznej. Może Pani również rozważyć tejping- wspomagająco w terapii rozejścia.
Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.