Czy przy spożywaniu cukierków ciut z witaminą c mogę przedawkować? 2 zawieraja okolo 80 mg witaminy
2
odpowiedzi
Czy przy spożywaniu cukierków ciut z witaminą c mogę przedawkować? 2 zawieraja okolo 80 mg witaminy c a mam ich 500 gram. Kiedy mogą pojawić sie skutki
Dzień dobry. O przedawkowaniu witaminy C można mówić, gdy spożyje się powyżej 1000 mg wit. C na dobę. W tym przypadku, taka dawka znajduje się w 25 cukierkach. Należy oczywiście doliczyć do tego witaminę C spożytą w innych produktach danego dnia. Warto jednak wspomnieć, że możliwość przedawkowania witaminy C nie jest bardzo wysoka, ponieważ jest to witamina rozpuszczalna w wodzie i jej nadmiar jest usuwany przez nerki. Jednorazowe spożycie większej dawki witaminy C nie powinno skutkować konsekwencjami zdrowotnymi.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, większym problemem tutaj jest nadmierne spożycie cukru, niż ryzyko przedawkowania wit. C.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.