Czy przy tym schorzeniu można uprawiać sport ? jeśli tak to jaki i jak często. ? Mam na myśli chonod

1 odpowiedzi
Czy przy tym schorzeniu można uprawiać sport ? jeśli tak to jaki i jak często. ? Mam na myśli chonodromalację kolana.
Witam.
Wszystko zależy od stopnia chondromalacji oraz miejsca w którym w stawie znajduje się.
Okolica uszkodzonej chrząstki (chondromalacja) która jest w obszarze obciążania stawu będzie w zależności od wagi ciała, ilości ruchu, intensywności oraz czynników toksycznych zewnętrznych oraz wewnętrznych (np. alkohol, palenie tytoniu, choroby przewlekle, leki, zła dieta itd.) zużywać się w różnym tempie.
Dla tego trzeba podejść kompleksowo: jaki stopień uszkodzenia chrząstki, miejsce uszkodzenie chrząstki, czy obszar uszkodzenia chrząstki nadaje się do leczenia operacyjnego czy zachowawczego+wyeliminować czynniki na które w jakimś stopniu mamy wpływ np. waga, używki, dieta, choroby przewlekle.
Dobór aktywności jest indywidualny lecz kierunek to ćwiczenia w odciążanie np. rower stacjonarny, basen +praca z terapeutą manualnym nad gorsetem mięśniowo-więzadlowym kończyn dolnych.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.