Czy psychiatra może mi pomóc?

8 odpowiedzi
Witam, skończyłam prawie pół roku temu 18 lat i mam problemy emocjonalne od ponad 5 lat. W okresie gimnazjum zmagałam się z depresją i bezsennością spowodowaną mobbingiem. Zdecydowałam się na wizytę u psychologa, ale nie przynosi ona rezultatów. Zdiagnozowano u mnie zaburzenia nerwicowe i delikatnie lękowe, nie mogę sobie z tym poradzić, ziołowe tabletki na uspokojenie nie pomagają, dodatkowo nagłe skoki nastroju, potrafię tępo patrzeć w jeden punkt i nie mam ochoty na rozmowę, na jakikolwiek ruch. Czuję się zmęczona, chociaż nic męczącego nie robię, czuję się zobojętniała. Wszelkie próby wyjścia ze stanów "otępienia" kończą się bezradnością. Co robić? Psychiatra? Leki? Czy potrzebuję leczenia farmacją, jeśli psycholog nie potrafi mi pomóc? Utrudniam życie bliskim mi osobą, które nie wiedzą jak do mnie podejść, depresja nawraca coraz częściej.
Witam,
Opisywane przez Panią objawy sugerują obecność zaburzeń emocjonalnych. Z opisu nie wynika, że cierpi Pani na chorobę psychiczną – choć jednoznacznie wypowiedzieć się można jedynie po pełnym badaniu. W przypadku zaburzeń emocjonalnych takich jak nerwice, depresje lub zaburzenia osobowości, leczeniem pierwszoplanowym powinna być psychoterapia. Dlatego zachęcam by podjęła się Pani przede wszystkim tej formie terapii. Z reguły zmiany w psychoterapii potrzebują czasu, dlatego nie należy oczekiwać, że poprawa nastanie na 3 czy 4 sesji. Dość długo zmaga się Pani z trudnościami emocjonalnymi, które rozpoczęły się już w okresie dzieciństwa. Dlatego można przewidywać, że Pani leczenie nie będzie trwało krótko. Proszę uzbroić się w cierpliwość. Dla pocieszenia zaznaczę, że gdy już nastąpią zmiany i poprawa mogą być one bardzo trwałe. Jeżeli ma Pani jakieś pytania i wątpliwości proszę o tym rozmawiać ze swoim psychologiem, on najlepiej doradzi, czy wskazanym byłaby konsultacja psychiatryczna.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Opisywane objawy przez Panią moga wskazywać na zaburzenia depresyje. Badania pokazują, że połączenie terapii poznawczo-behawioralnej z leczeniem farmakologicznym moze ułatwić wyjście z choroby, jednakże to terapia uczy jak zapobiegac nawrotom. W Pani sytuacji może się Pani skonsultować z lekarzem psychiatrą i od po rozmowie zadecyduje czy wymaga Pani leczenia lekami. Pozdrawiam Monika Świtoń
Najskuteczniejszą metodą leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych jest łączne zastosowanie psychoterapii i farmakoterapii. Rozmowy terapeutyczne i leki wyciszające pozwolą Pani odzyskać równowagę emocjonalną i spojrzeć na aktualną sytuację życiową z innej perspektywy. Jest Pani młodą osobą, wciąż w dość burzliwym wieku adolescencji, więc jest duża szansa na to, że szybka interwencja pozwoli na nowo odzyskać spokój i radość życia.
Witam Panią,
Moim zdaniem potrzebuje Pani pomocy psychoterapeutycznej, to nie to samo co pomoc psychologa czy diagnoza. Wyjaśnię różnice między zawodami:
Psycholog to osoba, która ukończyła co najmniej studia magisterskie z zakresu psychologii. Korzystając z koncepcji psychologicznych oraz narzędzi takich jak testy, kwestionariusze, może on przeprowadzać diagnozę (czyli stwierdzać co to za problem), udzielać wsparcia i porad, prowadzić szkolenia. Same studia psychologiczne nie przygotowują natomiast do prowadzenia psychoterapii.
Psychoterapeuta to osoba z tytułem magistra studiów (kierunek może być różny), która przeszła co najmniej 4-letnie specjalistyczne szkolenie z zakresu psychoterapii w wybranym przez siebie nurcie psychoterapeutycznym lub jest zaawansowana w takim szkoleniu. Takie szkolenie według europejskich standardów obejmuje: trening teoretyczny, wielogodzinny praktyczny, staż kliniczny, pracę pod superwizją, przejście własnej terapii, analizę swojej pracy jako psychoterapeuty. Takie szkolenie tworzy umiejętności wspierania klienta w trwałym rozwoju osobistym i budowaniu satysfakcjonujących relacji ze światem i z samym sobą. Psychoterapeuta może ale nie musi być psychologiem.
U Pani stwierdzono zaburzenia a teraz potrzebna jest praca psychoterapeutyczna nad nimi, samo stwierdzenie nic nie daje. Czasem, jeśli psychoterapeuta tak zaleci, potrzebne jest przez jakiś czas wsparcie lekami. Robi się tak wówczas, gdy objawy (np. niechęć do wstania z łóżka, doznawanie częstego lęku, wybuchy złości, lęk przed kontaktem z ludźmi) bardzo utrudniają lub uniemożliwiają codzienne życie oraz podjęcie terapii.
Podsumowując, polecam udać się do psychoterapeuty i wraz z nim przyjrzeć się czy potrzebne jest wsparcie lekami. Kolejnym krokiem (oczywiście po nawiązaniu bliższej współpracy i zbudowaniu poczucia bezpieczeństwa w gabinecie) jest przyglądanie temu, co się z Panią dzieje, szukanie źródła Pani trudności i praca nad nimi. Szczerze polecam Pani taką formę pracy nad sobą. Otwiera ona drogę do odnalezienia równowagi, spokoju i zadowolenia z bycia z ludźmi.
Jeśli mieszka Pani w Trójmieście lub w okolicach, to zapraszam do mojego gabinetu po pomoc i wsparcie. Może też Pani skorzystać z psychoterapii w ramach NFZ.
pozdrawiam i życzę powodzenia,
Agnieszka Złotowska
Witam,
Jeśli chodzi o wizytę u psychologa, to po pierwsze po jednej bądź kilku wizytach nie jest możliwa trwała zmiana. Po drugie psycholog jest osobą, która diagnozuje i konsultuje i jeśli nie ma dodatkowych kwalifikacji np. ukończonej szkoły psychoterapii, nie jest w stanie pomagać w pogłębiony sposób.
Także jeśli chce Pani sobie pomóc proszę znaleźć dla siebie dobrego psychoterapeutę, który jeśli uzna że wsparcie farmakologiczne jest niezbędne pokieruje do dobrego lekarza. Nie zawsze bowiem leki są potrzebne. Zależy jak bardzo są nasilone objawy. Leki też mogą nieco kolidować w pracy psychoterapeutycznej.
Życzę zatem dobrych wyborów, dania sobie wsparcia i zatroszczenia się o siebie bo przecież w życiu nie chodzi o to aby cierpieć :-)

J.
WItam serdecznie, myślę, że najlepszym krokiem byłaby osobista wizyta u psychoterapeuty.
Ewentualnie, jeżeli wizyta osobista jest niemożliwa to sugerowałbym sesję terapeuztyczną online.
W żadnym wypadku nie radziłbym jednak zaczynać z lekami, szczególnie, że jest Pani bardzo młodą osobą i jestem pewny, że można pokonać te problemy niefarmakologicznie. Pozdrawiam i życzę zdrowia
Witam.
Zalecam wizytę u psychologa poznawczo-behawioralnego w szczególności RTZ.
Pozdrawiam
Witam. widzę, że Pani bardzo cierpi. W Pani przypadku rozważałabym zmianę być może zmianę psychologa na kogoś kto ma też uprawnienia do prowadzenia psychoterapii i podjęła psychoterapię. Innym wyjściem jest być może oddział dzienny. Wiązałoby się to z przychodzeniem przez 3 miesiące na grupę terapeutyczną codziennie do południa jednak myślę, że byłyby duże szanse na poprawę Pani stanu. Może się Pani skonsultować z psychiatrą jednak nie rezygnowałabym z psychoterapii. Proces psychoterapeutyczny jest długotrwały i wymaga czasu aby uzyskać poprawę. Pozdrawiam

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.