Czy psychiatra pomoże z problemem dotyczącym niskiej samooceny?
4
odpowiedzi
Od dzieciństwa zmagam się z zaniżoną samooceną. Byłam już u wielu specjalistów, jednak przyznam, że jeszcze żaden mi nie pomógł. Nadal brak mi pewności siebie, co przekłada się na kiepskie relacje z otoczeniem. W związku z tym, myślę o wizycie u psychiatry. Czy psychiatra pomoże mi z uzyskaniem większej samooceny? Czy jest sens zapisywać się na taką konsultację?
Dzień dobry! Niska samoocena to problem z którym można zgłosić się do psychoterapeuty. Psychiatra zajmuje się leczeniem chorób psychicznych, może pomóc kierując na psychoterapię. Jednak bez skierowania także można się udać. Problem poczucia wartości leży w relacjach, które były w najbliższym otoczeniu i miały wpływ na rozwój samooceny. Empatia i rozumiejąc emocjonalny kontakt z psychoterapeuta może mieć olbrzymi pozytywny wpływ na problemy w relacjach. Pozdrawiam Anna Grodzka
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jeśli ów psychiatra jest również psychoterapeutą to taka wizyta może pomóc. Jednakże większość psychiatrów diagnozuje a nastepniępnie przepisuje odpowiednie leki, ich praca nie polega na pracy psychoterapeutycznej z pacjentem. W przypadku zaniżonej samooceny nie ma środków farmakologicznych które podnosiłby samoocnę, praca nad podniesieniem poziomu samooceny to praca z psychologiem psychoterapeutą na indywidualnych lub grupowych sesjach terapeutycznych. Odpowiadając na Pani pytanie psychiatra nie jest odpowiednim specjalistą do którego należy udać się w przypadku problemów z samooceną. Co do zagadnienia samooceny, jak każdy inny aspekt osobowości i jak każda inna cecha psychiczna jej poziom w około 60% determinowany jest w sposób wrodzony, jednakże wpływaja na nią również doświadczenia życiowe z okresu dzieciństwa, nasza aktualna kondycja fizyczna jak i psychiczna, stopień szeroko rozumianego samorealizowania się, jakość relacji z bliższym i dalszym otoczeniem społecznym, stopień przepracowania problematycznych aspektów swojego funkcjonowania psychicznego, oraz co najwazniejsze stopień samoświadomości a przede wszystkim SAMOAKCEPTACJI. Nad wszystkimi tymi czynnikami pracuje się podczas sesji psychoterapeutycznych warto jest je również polączyć z praca nad poprawą swojej sylwetki i ogólnej prezencji to bardzo przyśpiesza postępy w pracy nad podniesieniem poziomu naszej samooceny :)
Witam, rozumiem że tych ,,wielu specjalistów,, to byli psycholodzy lub terapeuci, którzy wg Pani jej nie pomogli, myślę że wizyta u lekarza psychiatry również może nie przynieść oczekiwanych efektów, chyba że uda się Pani znaleźć psychiatrę certyfikowanego terapeutę, który przeznaczając na wizytę odpowiednią ilość czasu, zgodnie ze standardami przeprowadzi z Panią profesjonalną psychoterapię, zaniżona samoocena jest wskazaniem do psychoterapii, Pozdrawiam serdecznie
Witaj, psychiatra jest lekarzem, który zajmuje się przede wszystkim badaniem, zapobieganiem i leczeniem zaburzeń i chorób psychicznych przy użyciu głównie środków farmakologicznych. Jeśli psychiatra jest również terapeutą, to zajmie się procesem terapii, który ma za zadanie zwiększenie własnej samooceny i poczucia własnej wartości, co przekłada się na umiejętność budowania relacji z otoczeniem. Moim zdaniem więc warto by było się udać do psychologa lub terapeuty, Pozdrawiam serdecznie.
Podobne pytania
- Witam, serdecznie. Od dłuższego czasu nie mogę spać. Od 3 lat leczę się psychiatrycznie, ale bez większych rezultatów. Nie mogę spać w nocy, wciąż dręczą mnie myśli, żebym zrobiła konkretnym osobom jakąś większą krzywdę. Ketrel niweluje te objawy, ale one wróciły. Za dnia nie mogę się uspokoić, klnę…
- Dzień Dobry, Mam problem z kolanem. Boli, chwilami promieniuje ból do pięty, ale ogólnie boli pod kolanem. Rwie mnie i nie mogę czasem nogi wyprostować, ani jej zgiąć. Pomaga mi ciepły strumień wody pod prysznicem. Zrobiłem sobie badanie rezonansu magnetycznego. Dostałem wyniki i nie wiem co dalej robić……
- Witam. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że jestem kobietą, która kocha za bardzo. Czy istnieje w Zielonej Górze grupa terapeutyczna, która pomogłaby mi uporać się z obecną sytuacją?
- Mam pytanie dotyczące odżywek białkowych. Mianowicie mam 16 lat i uczęszczam na siłownię i w celu podbudowania masy zacząłem stosować odżywkę białkową po każdym treningu. Sporo czytałem na ten temat i nie wiem czy jest to zdrowe, z jednej strony jest to zwykłe białko takie jak w kurczaku czy w jajku,…
- Dzień dobry. Mój syn ma przyznane zajęcia z terapii behawioralnej od pana burmistrza ,mieszkamy w Wójcicach i tu syn uczeszcza do szkoły podstawowej ogólno dostepnej . Syn ma autyzm atypowy i chodzi do klasy 4. Czy pani by mogła prowadzić z nim takie zajęcia u nas w szkole? Za to płaciła by gmina. Proszę…
- Czy wykonuje pan testy na osobowość, agresje oraz inteligencje? Jeśli tak, to w jakiej cenie?
- Witam, serdecznie! Nie wiem jak poradzić sobie ze swoim problemem. Jestem mężatka i od pięciu lat mamy dwoje dzieci. Mam bardzo trudny charakter, nie wiem jak sobie z tym poradzić. Z mężem od dłuższego czasu ciągle się awanturujemy przeze mnie. Codziennie się denerwuje i krzyczę na wszystko bez najmniejszej…
- Chociaż moi rodzice już od dziecka starali się budować we mnie pozytywny obraz siebie, to ja uważam, że jestem nieatrakcyjna, co od jakiegoś czasu nie daje mi nawet chwili spokoju. Mam 19 lat, jednak mam bardzo małe piersi. Przy tym jestem niska i mam wadę wymowy. Nie czuję się ze sobą dobrze, chociaż…
- Przejrzałam już wiele poradników i for internetowych w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: Skąd brać siłę do działania? Od jakiegoś czasu zupełnie nie wiem, jak się motywować nawet jeśli chodzi o proste czynności. Nie ukrywam, że moja motywacja jest na poziomie zerowym. Chciałabym znaleźć przyczynę tego…
- Witam, Czy istnieje możliwość skonsultowania się z Panem przez Skype? Obecnie przebywam za granicą i potrzebuję pomocy polskiego psychologa. Pozdrawiam :)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.