Czy terapia grupowa jest bardziej skuteczna w leczeniu fobii społecznej niż terapia indywidualna? Ja

2 odpowiedzi
Czy terapia grupowa jest bardziej skuteczna w leczeniu fobii społecznej niż terapia indywidualna? Jak jest z państwa doświadczenia? Co mówią na ten temat badania? Jak byłam na pierwszej wizycie u psychoterapeutki to ona powiedziała mi na wieść o tym że mam objawy fobii społecznej że ona pracuje na oddziale dziennym i tam leczą fobię społeczną na terapii grupowej. Przedstawiła to tak, jakby to była najlepsza opcja w moim przypadku. Ale ja jeszcze czytałam że jak ktoś dopiero zaczyna przygodę z psychoterapeutą (a ja poszłam pierwszy raz), to najlepsza jest terapia indywidualna na początek. Co z tego jest prawdą, a co nie?
Dzień dobry,
Rozumiem, że diagnoza została już postawiona przez lekarza psychiatrę oraz ewentualne leczenie jest wdrożone. Bo zawsze od tego należałoby rozpocząć.
Proponowałabym nie przerywać terapii indywidualnej a w odpowiednim momencie wdrożyć terapie grupową .
Pozdrawiam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Nie jest to żelazną zasadą, aby fobię społeczną leczyć jedynie terapią grupową. Terapia indywidualna jest dobrym pomysłem, jeżeli jest to Pani pierwszy kontakt z psychoterapią w życiu i może sobie Pani pozwolić na regularne spotkania co tydzień. Zakładam, że w relacji z terapeutą indywidualnie łatwiej będzie się Pani otworzyć i przyjrzeć z bliska uwarunkowaniom, które wywołują i podtrzymują lęki społeczne. Terapia grupowa mogłaby być kolejnym krokiem, np. po zakończeniu terapii indywidualnej, jeżeli nadal będzie taka potrzeba. Terapia grupowa jest formułą trudniejszą dla pacjentów, zwłaszcza z lękiem społecznym, ale też, że jest bardzo owocna, jeżeli już Pacjent na nią się zdecyduje i w niej wytrwa. Życzę powodzenia. Proszę próbować znaleźć odpowiednią dla siebie formę terapii i się nie poddawać, jeżeli początki będą trudne.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.