Czy to brak pewności siebie?
1
odpowiedzi
Problem polega na tym, że w stresujących sytuacjach zaczynam się pocić. Już z góry wiem, że wchodząc np. do sklepu zacznę się pocić, a następnie jeszcze bardziej się nakręcam i jestem cały mokry. Natomiast kiedy ochłonę problem już znika i mogę normalnie funkcjonować. Problem pojawia się na początku jakiegoś spotkania itp kiedy ja sam się nakręcam i z góry zakładam że będę się stresował. Tak jakbym w głowie coś miał zakodowane. Na ogół nie jestem osobą zamkniętą w sobie, lubię kontakt z innymi osobami. Jak z tym sobie poradzić, do kogo się udać? Czy pani doktor zajmuje się takimi problemami?
Witam. Stres wiąże się z aktywacją układu współczulnego. To właśnie ta część autonomiczego układu nerwowego odpowiada za wzrost potliwości w sytuacjach stresowych. Zdarza się też tak, że na samą myśl o zbliżającej się dyskomfortowej sytuacji dochodzi do pobudzenia układu współczulnego. Wtórnie pojawia się także tzw. lęk antycypacyjny, czyli lęk przed lękiem. Sam fakt bycia " otwartym" i lubiącym kontakt z ludźmi nie wyklucza pojawienia się niepewności i lęku o charakterze lęku społecznego.Tego typu reakcje wynikają ze specyficznych cech osobowości w skrócie określanej jako " neurotyczna". Oczywiście psychiatra z pewnością pomoże Panu w zakresie farmakoterapii, jednak do rozważenia pozostaje także psychoterapia. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- witam od trzech lat zmagam się z schizofrenią ubytkową biore leki takie jak faxigen 150 azduter 15 mirtagen 30 na noc niestety leki nie pomagają prosze o porade
- Witam, Pani doktor, piszę ponieważ nie mogę sobie poradzić z moimi lękami i zaczynam się o siebie martwić. Odczuwam lęki, nie mam ochoty na nic, najmniejsze rzeczy do wykonania sprawiają mi trudności. Najgorzej jest rano kiedy wstaje, w pracy też jest nie zaciekawie, cały czas się martwię, objawy ustępują…
- Dzień dobry P. Doktor. Obecnie choruję na depresję + nerwicę natręctw. Zwracam się z zapytaniem. Czy osoba która już raz zachorowała na depresję, nerwicę będzie mieć nawroty? Jest szansa na całkowite wyleczenie się? Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Serdecznie!
- Witam, Jestem w związku ze swoim mężem od 40 lat. Większość czasu stwarzał problemy z uwagi na swoje zachowanie maniakalno-depresyjne, co odbijało się negatywnych na kontaktaktach ze mną , synami i pozostałą rodziną. W pewnym okresie "przebłysku" uzmysłowił sobie, że powinien zacząć leczenie. Nastąpiła…
- Witam. Od kilku dni czuje taki potworny stres, ciezkie uczucie na sercu, nie wiem juz jak sie tego pozbyc.. Stresuje mnie teraz wszystko.. nawet ta swiadomosc ze nie potrafie sie na niczym skupic tez mnie stresuje i w rezultacie nie jestem w stanie nic robic :/ Studiuje, w tym tyg musze sie duzo uczyc,…
- Panie Doktorze, proszę napisać mi, czy jest Pan w stanie pomóc mojemu synowi. Jest bardzo zazdrosny o swoją żonę. Zazdrość stała się już obsesją. Widzę, że niszczy swoje małżeństwo. Wczoraj mi powiedział, że robi tak dlatego, że panicznie boi się zranienia i chce zapobiec czemuś co może się wydarzyć.…
- Dzień dobry, potrzebuję informacji o sposobie pomocy osobie w wieku 77 lat, po 2 udarach i wylewie, z rozrusznikiem serca i po bypasach, przy zakładaniu których doznała wwyżej wspomnianego wylewu. Osoba ta traci kontakt z rzeczywistością jest w trakcie terapii logopedycznej, nie potrafi się wysłowić,…
- Nie potrafię się niczym cieszyć, z równowagi wyprowadza mnie nawet drobnostka, czuję się źle sam ze sobą, dziewczyna mi mówi, że zniszczyłem jej życie swoim zachowaniem. Leczyłem się, ale przestałem za zgodą lekarza. Czuję jednak, że nie daję rady. Co mam robić? Szukam pomocy...
- Jak przejsc z wenlafaksyny 150 na sertraline bez objawow odstawiennych. Moj psychiatra nie rozumie? Zazwyczaj mam ciężkie objawy odstawienne. Najlepiej żeby to było na zakładkę. Czy sertralina nie powoduje zwiększenia wagi?
- Witam Serdecznie , jestem 26l.dziewczyna po rozwodzie . jestem uzależniona od srodka psychoaktywnego "amfet" W 14roku życia pierwszy raz spróbowałam później były to sporadyczne przypadki przyjmowania typu impreza czy dużo nauki w szkole .kiedy skończyłam 17l. były to ciągi do 14dni w miesiącu a od 22roku…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.