Czy to brak pewności siebie?
6
odpowiedzi
Problem polega na tym, że w stresujących sytuacjach zaczynam się pocić. Już z góry wiem, ze wchodząc np. do sklepu zacznę się pocić, a następnie sie jeszcze bardziej nakręcam i jestem cały mokry. Natomiast kiedy ochłonę problem już znika i mogę normalnie funkcjonować. Problem pojawia się na początku jakiegoś spotkania itp kiedy ja sam się nakręcam i z góry zakładam że będę się stresował. Tak jakbym w głowie coś miał zakodowane. Jak z tym sobie poradzić, do kogo się udać? Proszę o pomoc.
Dzień dobry. Objawy, które Pan opisuje to somatyczne objawy lęku społecznego, pojawiają się w sytuacjach kontaktów z innymi ludźmi. Leczy się je za pomocą farmakoterapii i psychoterapii. Bardzo często stosuje się obie metody leczenia jednocześnie. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Radzę się udać najpierw do psychologa. Jeśli on uzna, że konieczna jest wizyta również u psychiatry, to pana skieruje do lekarza.
Z pewnością da się Panu pomóc w tej sytuacji, jednak bez osobistego zbadania nie mogę nic zaradzić.
Z poważaniem
M.Skarbek
Z poważaniem
M.Skarbek
Proszę zgłosić się do dobrego psychoterapeuty
Witam.
Reakcja, którą Pan opisuje, jest fizjologiczna. Problem pojawia się, gdy jest nadmiernie wyrażona i zaczyna przeszkadzać. Pojawia się już lęk przed nią - "z góry zakładam". Warto udać się do psychiatry. Są leki, które mogą pomóc. Możliwe, że - jeśli rzeczywiście problem jest bardziej skomplikowany - będzie też potrzebna psychoterapia. Zapraszam na wizytę.
Pozdrawiam serdecznie.
Reakcja, którą Pan opisuje, jest fizjologiczna. Problem pojawia się, gdy jest nadmiernie wyrażona i zaczyna przeszkadzać. Pojawia się już lęk przed nią - "z góry zakładam". Warto udać się do psychiatry. Są leki, które mogą pomóc. Możliwe, że - jeśli rzeczywiście problem jest bardziej skomplikowany - będzie też potrzebna psychoterapia. Zapraszam na wizytę.
Pozdrawiam serdecznie.
Sugeruję wizytę: - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Należy sądzić, że to nie tylko brak pewności siebie. Objawy, które Pan opisuje mogą być rezultatem nerwicy lękowej. A tę, jak każdą nerwicę, można kurować. I to skutecznie. Najlepiej psychoterapią. Próby "opanowania" samemu objawów, zwykle nie są skuteczne. Proszę dowiedzieć się, może przez portal Znany Lekarz, gdzie w pobliżu Pańskiego miejsca zamieszkania ordynuje psychiatra lub psychoterapeuta i tam się udać. Życzę zdrowia
Podobne pytania
- witam, chcialem sie spotkac z psychologiem. Jakie ma Pani wolne terminy w okresie 23 grudzien- 5 styczen. pozdrawiam
- Czy mając kilka plomb amalgamatowych mogę wybielić zęby? Jeśli tak, to jakie metody są możliwe do zastosowania w takim przypadku?
- Witam serdecznie, moj problem polega na zbyt wysokiej prolaktynie ktora aktualnie od dluzszego czasu leczę bromergonem, musze także brać tabletki antykoncepcyjne poniewaz mialam bardzo dlugie przerwy pomiedzy miesiaczkami. Niestety miewam nastroje oraz wypada mi mnóstwo włosow a także moje libido równa…
- Witam. Czy objawy takie jak: zobojętnienie, brak radości, ogólne spowolnienie, brak energii i nieustanne zmęczenie (nawet po urlopie), spadek koncentracji, rozkojarzenie, nadmierna senność lub bezsenność powinny skłonić mnie do wizyty u lekarza psychiatry? Objawy takie towarzyszą mi od około roku. Kobieta…
- Dzień dobry. Czy jest Pani w stanie pomóc w rozwiązaniu sytuacji, w której znalazła się moja rodzina. Jest to konflikt między moją córką z pierwszego małżeństwa, a moim mężem. Konflikt ten kładzie się cieniem na moim małżeństwie oraz cierpi z tego powodu moje młodsze dziecko. Nadmieniam jednak, że na…
- Witam , od kilku lat zmagam się z drżeniem rąk w stresujących sytuacjach, za pół roku wychodzę za mąż, wiem, że to będzie najgorszy dzień w moim życiu bo nie poradzę sobie z rękoma:( Nie wiem w jaki sposób mam z tym walczyć
- dzien dobry,co moze byc powodem uporczywego kaszlu u 4 latka?dwa miesiace temu moj synek przechodzil angine i zapalenie ucha,pierwszy antybiotyk augmentin(dawka 2x 2.5 ml )nie pomogl,nasstepnie podany byl a=pinamox(3x dziennie),po wizycie kontrolnej wciaz gardlo w brzydkim stanie,ale bez antybiotyku…
- Od pewnego czasu boli mnie kręgosłup w odcinku krzyżowym. Jakiś czas temu upadłam jeżdżąc na łyżwach. Ból promieniuje do kolana. Częściej na leżąco niż na stojaco.Słyszałam dużo dobrego o usługach w gabnecie Pana Struzika. Chcę przyjść po poradę. Moje pytanie Czy zdjecie w moim przypadku jest bardzo…
- Problem polega na tym, że w stresujących sytuacjach zaczynam się pocić. Już z góry wiem, że wchodząc np. do sklepu zacznę się pocić, a następnie jeszcze bardziej się nakręcam i jestem cały mokry. Natomiast kiedy ochłonę problem już znika i mogę normalnie funkcjonować. Problem pojawia się na początku…
- Kilka miesięcy temu dowiedziałam się, że mam HIV. Kiedy ludzie się o tym dowiedzieli, zaczęli mnie wytykać palcami. Zostałam wyrzucona z pracy i nieakceptowana przez otoczenie. Nie wiem zupełnie co robić. Chciałabym móc o tym nie myśleć, ale kiedy nie mam od nikogo wsparcia, nie mogę od tak o tym zapomnieć…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.