Czy to TFCC? Ból w nadgarstkach

Dobry Wieczór,
Nazywam się Anastazja i mam problem z nadgarstkami. Otóż w tamtym roku pracowałam w piekarni za granicą i nosiłam ciężkie blachy(po7-8kg) kilka razy jak podnosiłam blachy(były dużo wyżej niż ja)wygięły mi się za bardzo nadgarstki kilka razy i bolały jakiś czas. Nie zajęłam się nimi ponieważ miałam inny, duży problem zdrowotny. Rok nic z tym nie robiłam, jak oglądałam filmy czy podparłam się ręką to mnie prawy nadgarstek zaczynał boleć. Również jak ścierałam na tarce bolały nadgarstki 2 dni , a potem cisza. W końcu po roku czasu rozpoczęłam kolejną prace która opiera się na wkręcaniu śrubek, manewrowaniu kluczami i podnoszeniu około 2kg. Nadgarstki znowu zaczęły mnie bardzo boleć. Najpierw prawy, potem lewy. Nie mogłam nic robić, ale musiałam pracować także starałam się jak najmniej je obciążać. Ból przychodzi i odchodzi.Zaczęłam stosować korzeń żywokostu na te miejsce. Podejrzewam, że jest to TFCC, bo wszystkie objawy na to wskazują. Chciałam się również zapytać, czy to możliwe żeby przez podnoszenie doszło do takiego urazu? Będę robić za 1,5 tygodnia rezonans magnetyczny. Chciałabym się zapytać czy zajmuje się Pan rehabilitacją TFCC i długo trzeba czekać na wizytę? Potrzebuje dobrego ortopedę, chciałabym za rok wrócić znowu do tej pracy ale póki co nadgarstki mi nie umożliwiają tego :( Jestem z Rzeszowa.
Dziękuje za odpowiedź!