Czy wizyta u psychologa to dobry pomysł?

Witam serdecznie, odnosząc się do przedstawionego przez Panią tematu, psychoterapia jest bardzo dobrym rozwiązaniem, proszę spojrzeć na to w ten sposób, że to przede wszystkim ma Pani pomóc, poza tym pewnie każdy mniej czy bardziej z tym się mierzy,
serdecznie zapraszam i serdecznie pozdrawiam

Oczywiście! Nie trzeba wcale być ekstrawertyczną i otwartą osobą, żeby skorzystać z psychologa. Specjalista kieruje spotkaniem, zadaje odpowiednie pytania. To naturalne, że Klient może nie być gotowy, żeby mówić o wszystkim na pierwszym spotkaniu. Może Pani dać sobie na to czas, aż poczuje się Pani swobodniej.

Witam serdecznie, z objawami o jakich Pani pisze konsultacja u psychoterapeuty koniecznie u psychoterapeuty-psychologa to bardzo dobry pomysł. Polecam psychoterapeutów Humanistycznych szczególnie Gestalt. Pozdrawiam Jacek Dzikowski.

Dzień dobry. Trudność związana z byciem zamkniętą osobą nie jest przeciwwskazaniem do terapii, w zasadzie może być także narzędziem do stawania się bardziej otwartą osobą. Drażliwość, spadek nastroju, męczliwość, płaczliwość mogą mieć różne przyczyny. Mogą być wynikiem długotrwałego zmagania się z trudnościami z jakimi Pani mierzy się w swoim życiu, np. samotnością. Trudności które Pani przedstawia są do pracy w terapii, jednak aby móc odnieść się konkretniej do Pani sytuacji zapraszam na wizytę - konsultację. Pozdrawiam

Myślę, że terapia to dobre rozwiązanie. Rozumiem, że otwierać się przed obcą osobą nie jest łatwo. Tyle tylko , że po kilku sesjach nie jest ona już obca. Terapia to dobra szansa na to by nauczyć się wchodzenia w relację i większej otwartości wobec innych ludzi. Terapeuta musi najpierw zadbać o bezpieczeństwo. Pomaga nawiązać kontakt, wspiera. Życzę powodzenia - Dagna Ślepowrońska

Witam!
Wsparcie psychologa/terapeuty jest pomocne zawsze, kiedy mamy do czynienia z jakimś wewnętrznym dysonansem, kiedy nasze zachowanie i/lub samopoczucie wzbudza nasz niepokój. Polecam podjąć się pracy nad sobą ze wsparciem specjalisty. Warto, bo to co osiągamy poprzez spojrzenie na naszą sytuację z innej perspektywy jest bezcenne.
Dolegliwości, o których Pani/Pan pisze mogą być związane z wieloma przyczynami. Zazwyczaj podczas terapii to, co wydaje nam się oderwane od siebie (różne dolegliwości pozornie nie związane ze sobą) później układa się w całość.
Pozdrawiam!
Milena Wyszyńska

Witam,

Psychoterapia jest metodą leczenia polegającą na oddziaływaniu na psychikę za pomocą technik i narzędzi psychologicznych.
Najczęściej ludzie podejmują taką decyzję, gdy coś dokucza im w kontakcie z innymi albo z samym sobą. Mogą to być trudności w relacjach z bliskimi, stres, z którym trudno sobie poradzić.
Czasem do podjęcia psychoterapii skłania ludzi kryzys, w jakim się znaleźli.
W Pani sytuacji proponuję aby wybrać terapeutę w który specjalizuje się nurcie patchodynamicznym. Terapia ta daje duży wgląd w siebie i z pewnością pomoże w trudnościach które Pani opisuje.
Pozdrawiam
Dagmara Maćkiewicz