Czy wykluczyć gluten w Hashimoto ?

Produkty mleczne tak, gluten niekoniecznie, najczęściej wykluczamy pszenicę , najlepiej zrobić testy na nadwrażliwość pokarmową typu IgG i wykluczyć te alergeny, które w tym badaniu okażą się pozytywne. Zastosowanie takiej diety ma silne działanie immunosupresyjne, zmniejsza stan zapalny w chorym narządzie. Pozdrawiam.

Bardzo często zdarza się ,że po kilku latach trwania i leczenia choroby Hashimoto-pojawiają się problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi . Jest możliwe,że w tle rozwija się nietolerancja na gluten lub/i nietolerancja produktów mlecznych. Utrzymanie diety z ograniczeniem glutenu i produktów mlecznych nie jest trudne,a zazwyczaj przynosi znakomite efekty. Kolejną korzyścią jest możliwość rozszerzenia swoich horyzontów "dietetycznych".

Pierwszorzędne znaczenie w chorobie hashimoto ma dieta. Choroba wpływa na spowolnienie metabolizmu i związana jest również z obniżoną odpornością organizmu.
Leczenie powinno przebiegać wraz z indywidualnie dopasowaną dietą. To warunek poprawy metabolizmu i wzmocnienia odporności za pomocą odpowiedniego odżywiania. Ogólny stan zdrowia często poprawia wykluczenie z jadłospisu zarówno cukrów prostych, jak i składników żywności, które nie są prawidłowo trawione i przyswajane, np. kazeiny czy glutenu. Ale jak z każdą dietą jest to sprawa indywidualna. Po pierwsze najpierw trzeba wprowadzić odpowiednio zbilansowaną dietę bez eliminacji i sprawdzić samopoczucie. Kiedy nie ma poprawy wówczas warto próbować diet eliminacyjnych stosowanych w chorobach autoimmunologicznych. To natomiast polecam robić pod okiem dietetyka ponieważ dieta ta nie jest prostat do zbilansowania w składniki odżywcze takie jak chociażby wapń. Każda dieta jeśli nie będzie dobrana odpowiednio energetycznie nie będzie działać.
Pozdrawiam, dietetyk Kamila Dyndor

Dzień dobry,
Niekiedy stosuje się dietę eliminacyjną wykluczającą gluten oraz produkty mleczne, jednak nie ma jeszcze wystarczających badań naukowych przeprowadzonych na ludziach, aby uznać to za złoty standard, więc zawsze do tej kwestii podchodzić należy indywidualnie.
Pozdrawiam serdecznie,
Marek Aleksander Przondo