Czy zajmuje się Pani onychofagią?

4 odpowiedzi
Gryzię paznokcie od 4 lat. Zaraz mam 21. Wszystkie metody próbowałam. Rozumiem, że to jest u mnie problem psychologiczny. Problem zawsze się wraca, nawet kiedy mi się udaje długo nie gryzć. Ale to jest bardzo rzadko i na parę miesięcy. Chciałabym nauczyć się kontrolować siebie. Tylko potrzebuję pomocy.
Dzień dobry. Tak, zajmuję się tego typu sprawami, zapraszam do kontaktu, numer telefonu na stronie skuteczny-psycholog.pl

Z poważaniem, Ewa Bienert

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,

Objaw który Pani opisuje, zdaje się być nawykiem behawioralnym, który można próbować wygasić poprzez metody behawioralne czyli proponowałabym poszukać psychoterapeuty pracującego w tej właśnie metodzie. Gdyby jednak chciała Pani pogłębić wiedzę na temat źródła problemu i swoich dylematów, serdecznie zapraszam do swojego gabinetu.

Pozdrawiam.
Tak to jest problem do pracy terapeutycznej. Zapraszam na spotkanie
Obgryzanie paznokci jest sposobem radzenia sobie ze stresem i towarzyszącym mu napięciem, ma za "zadanie" obniżyć to napięcie. To, że potrafi pani powstrzymać się od obgryzania przez kilka miesięcy świadczy, że potrafi Pani kontrolować swoje zachowanie, jednak ma Pani prawdopodobnie trudności z radzeniem sobie ze stresem- mimo starań wraca pani do utrwalonych sposobów obniżenia napięcia. Myślę, że warto rozważyć możliwość skorzystania z psychoterapii, która co prawda wymaga czasu i wysiłku, ale może uwolnić Panią od tego nawyku. pozdrawiam L.Kulikowska Kubiak

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.