dieta bezglutenowa
4
odpowiedzi
Jakie witaminy w zwiększonych dawkach należy zażywać przy diecie bezglutenowej ?
Głównie wit. z grupy B, ponieważ są one obecne w zbożach, które wykluczamy. Nie ma przymusu stosowania syntetycznych witamin, wystarczy dobrze zbilansowana dieta i wprowadzenie odpowiednich alternatyw do produktów glutenowych.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dieta bezglutenowa stosowane jest w dzisiejszych czasach w jednostkach chorobowych przebiegających z nietolerancją glutenu, ale również (nie do końca słusznie) w celu redukowania masy ciała. Ze względu na ograniczenia w podaży produktów zawierających gluten (głównie produktów zbożowych) istotne jest właściwe zbilansowanie posiłków i kontrolę poziomu witamin i minerałów w organizmie. Jak wskazuje wiele przeprowadzonych dotychczas badań, możliwe są niedobory: żelaza, cynku, miedzi, wapnia, magnezu, witaminy D, kwasu foliowego, witaminy B12 i ryboflawiny. Istnieje także ryzyko zmniejszonego poziomu witaminy A, E, K. Świadome podejście do diet eliminacyjnych, kompensowanie niedoborów innymi produktami, pozwoli uniknąć implikacji zdrowotnych (np. nasilenie zmian skórnych, osłabienie odporności, wypadanie włosów, łamliwość paznokci i inn.)
Witamy z grupy b (b6,b12), zalezy -co z zelazem ?warto zrobic badania jezeli stosunkowo jest niskie, warto zbadac wit d glownie nacisk na witaminy z grupy b.
Witam,
to zależy w jakim celu stosowana jest dieta bezglutenowa. W przypadku zdiagnozowania celiakii w organizmie mogą występować niedobory związane ze zmniejszoną powierzchnią wchłaniania w jelitach. W takim wypadku należy suplementować wapń, magnez, żelazo, cynk, selen, kwas foliowy oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A,D,E,K oraz witaminę B12.
to zależy w jakim celu stosowana jest dieta bezglutenowa. W przypadku zdiagnozowania celiakii w organizmie mogą występować niedobory związane ze zmniejszoną powierzchnią wchłaniania w jelitach. W takim wypadku należy suplementować wapń, magnez, żelazo, cynk, selen, kwas foliowy oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A,D,E,K oraz witaminę B12.
Eksperci
Podobne pytania
- Dzień dobry czy jeżeli w grudniu 2022 w wyniku histopatologicznym wyszła mi dysplazja małego stopnia w żołądku to po leczeniu miałam dwie gastroskopię które nie wykazały żadnych nie prawidłowości i lekarz nawet nie pobierał wycinku bo uznał ze nie ma skąd pobrać. To mogę mieć pewnosc ze ta dysplazja…
- Dzień dobry , od jakiegoś czasu źle się czuje szczególnie po wypiciu kawy 3 w 1 i zjedzeniu białego chleba , do tego problemy z wypróżnieniem , czy to mogą być objawy celakii ?
- Dzień dobry, Zlecone zostały badania na przeciwciała w kierunku celiakii (osoba dorosła). Badania zostały wykonane w wyniku podejrzenia celiakii na podstawie objawów skórnych (obręb twarzy/głowy, łopatek i obojczyków, problemy ciągłe i cykliczne). Dodatkowo zaburzenie płodności oraz bywają problemy…
- Dzień dobry! Proszę o odpowiedź co to znaczy: HLA DQ2.5 dodatni HLA DQ2.2 ujemny HLA DQ8 ujemny CO to znaczy i jakie badania powinnam wykonać i do jakiego lekarza się udać. Dziecko ma 2.2 lata. Dziękuję Pozdrawiam
- Choruję na anemię, leukopenię, hashimoto. gastroskopia: Fragmenty błony sluzowej dwunastnicy z zachowaną budową kosmkową z miernie wzmożonym przewlekłym odczynem zapalnym w zrębie blaszki własciwej oraz odsetkiem komórek CD3+ powyżej 40 % ( Marsh 2). Fragmenty błony śluzowej żołądka z cechami przekrwienia…
- 1.Błona sluzowa część antralnej żołądka z miernie nasilonym aktywnym odczynem zapalnym w źrebię blaszki właściwej metaplazja jelitowa(-) Dysplazja (-) 2.Błona sluzowa trzonu żołądka z drobnymi wyborczynami i miernie nasilonym nieznacznie aktywnym odczynem zapalnym w górnych warstwach zrębu blaszki…
- 1.Błona sluzowa część antralnej żołądka z miernie nasilonym aktywnym odczynem zapalnym w źrebię blaszki właściwej metaplazja jelitowa(-) Dysplazja (-) 2.Błona sluzowa trzonu żołądka z drobnymi wyborczynami i miernie nasilonym nieznacznie aktywnym odczynem zapalnym w górnych warstwach zrębu blaszki…
- Dzień dobry, Posiadam następujące wyniki badań: HLADQ2.5 - ujemny HLADQ2.2 - ujemny HLADQ8 - dodatni p. transglutaminazie tkankowej met ELISA - IgA < 2.00, IgG 0,04 Gastroskopia: Wskaźnik Marsh powyżej 30IEL/100EC. Kosmki asymetryczne, skrócone i poszerzone. Obraz morf Marsh 3a. Czy to jest…
- Proszę o odpowiedź co to znaczy HLA DQ2 ujemne HLA DQ8 dodatni CO to znaczy i jakie badania powinnam wykonać i do jakiego lekarza się udać. Dziękuję
- Syn (12 lat) od roku jest na diecie BG ze względu na wyniki : Transglutaminaza IgA 40 AU/mL, wynik biopsji 3A. Nie miał żadnych typowych objawów dla celiakii, jedyne co to bóle brzucha. Zanim dostaliśmy wynik biopsji diagnoza była następująca: zapalenie żołądka, nadżerkowe zapalenie dwunastnicy, Hp-…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 32 pytań dotyczących usługi: celiakia
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.