Dieta przez internet

1 odpowiedzi
Dzień dobry.
Mam 28 lat. Jestem kobietą.
Ogólnie wagowo jestem w normie. Przy 161cm wzrostu ważę max 55kg.
Kilka razy w tygodniu ćwiczę.
Obecnie nie zalezy mi już na utracie wagi tak jak 3 lata temu, kiedy odrobinkę musiałam zrzucić.
Teraz dążę do poprawy sylwetki, ćwiczę z ciężarami, tylko ten brzuch...
zastanawiam się czy by uwydatnić mięśnie muszę jeszcze wprowadzić jakąś dietę "redukcje"? ogólnie moje całe ciało jest szczupłe i nie chciałabym więcej chudnąć.
Moje pytanie brzmi: czy konsultacje przez internet są możliwe?
Czy zajmuje się w ogóle Pani układaniem diet dla takich przypadków jak ja?
Oczywiście, jak również konsultacje on-line sa możliwe. Prowadzę także takich klientów. Niestety odsłanianie mięśni brzucha wiąże się bardzo ściśle z odpowiednim odżywianiem, trening również jest niezbędny, ale to własnie tzw "kuchnia" jest najistotniejsza. Zachęcam do konsultacji.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.