Długotrwałe bóle w karku.

2 odpowiedzi
Ostatnio mam problem z odpoczynkiem po pracy. Zawsze gdy próbuje wypocząć leżąc na kanapie i oglądając telewizje odczuwam silny ból w karku. Do tego nie jest to ból chwilowy. Często ten problem doskwiera mi przez kilka dni i uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie. Zupełnie nie wiem jak temu zapobiec. Czy jestem w stanie zapobiec tym bólom sama? Czy powinnam zdecydować się na wizytę u fizjoterapeuty?
jak najbardziej zapraszam na wizytę. Na spotkaniu postaram się pokazać jak należy postępować w przypadku takiego bólu oraz zniweluję już istniejący

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
To zależy co jest przyczyną bólu. Z Pani opisu podejrzewam bóle przeciążeniowe mięśni karku i obręczy barkowych, ale bez badania nic nie mogę powiedzieć na pewno. Jeśli chodzi o zapobieganie tego typu bólom, to przede wszystkim prawidłowe pozycje w pracy, w czasie wolnym, w trakcie uprawiania sportów, aby zapobiegać przeciążeniom mięśni.
Jeśli jednak doszło już do przeciążenia mięśni ratunkiem będzie wizyta u fizjoterapeuty celem zmniejszenia napięć oraz nauczenia się ćwiczeń i pozycji, które pozwolą uniknąć podobnych sytuacji.

Eksperci

Aleksandra Pawłowska

Aleksandra Pawłowska

Fizjoterapeuta

Kraków

Jędrzej Pakólski

Jędrzej Pakólski

Fizjoterapeuta

Kraków

Magdalena Gozdan

Magdalena Gozdan

Fizjoterapeuta

Olsztyn

Justyna Ciechomska

Justyna Ciechomska

Fizjoterapeuta

Mysłowice

Juliusz Jabłonski

Juliusz Jabłonski

Fizjoterapeuta

Łódź

Piotr Baćmaga

Piotr Baćmaga

Fizjoterapeuta

Radom

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 14 pytań dotyczących usługi: ból karku
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.