Dobry wieczór Mam 36 lat i od jakiegoś czasu borykam się z problemem pewnego ataku. Nie potrafię so

Dzień dobry,
opis pasuje do napadu lęku panicznego, jednak po opisie na forum, nikt nie powie Pani dokładnie co Pani dolega. Jeżeli chodzi o zaburzenia lękowe to są to w chwili obecnej często spotykane objawy, szeroko rozpowszechnione. Dlatego proszę się nie obawiać oceny jako - jak Pani to ujęła - "wariatki" - bo jest to po prostu zaburzenie, doskonale znane w medycynie i psychologii, które można leczyć. Niemniej jednak, są to objawy, z którymi należy zgłosić do psychologa lub psychoterapeuty, który dobierze odpowiedni sposób terapii i oceni podłoże i mechanizm tego co Pani opisuje. Pomoże pozbyć się tej reakcji ale i oceni na ile potrzebne będzie też wsparcie farmakologiczne w trakcie terapii, a także zwróci uwagę, na źródło i ewentualne problemy somatyczne, np. hormonalne, które mogłyby podbijać te objawy.
Proszę zgłosić się do specjalisty jak najszybciej, ponieważ ważne jest w w procesie zdrowienia i rokowaniu aby zacząć na jak najwcześniejszym etapie. Im dłużej się zwleka i im dłużej utrzymujące się objawy, tym większa szansa na utrwalenie i dalszy rozwój, co jest coraz bardziej nieprzyjemne. Trzeba interweniować już. Powodzenia i wytrwałości! Pozdrawiam.

Zapraszam na konsultację. Objawy, które Pani opisuje wyglądają na napady lękowe, co nie czyni Pani "wariatką" - każdy się z czymś boryka lub ma gorszy okres w życiu. Ważne jest to co jest pod spodem i stanowi przyczynę tych ataków.
Pozdrawiam

Dzień dobry, opisane objawy mogą sugerować napad paniki.
Widzę, ze sytuacja jest bardzo trudna i cierpi Pani.
Mysle, ze najlepszym wyjściem z tej sytuacji jest udanie się do specjalisty. Mam na mysli psychiatrę (mozliwe, ze niezbędna będzie farmakoterapia) oraz psychologa, który pomoże dostrzec przyczyny danych trudności i uporać się z nimi aby poprawić komfort Pani życia.
Trzymam kciuki za poprawę i wytrwałość.
Pozdrawiam

Z tego co Pani opisała zachęcam do kontaktu z psychologiem, co absolutnie nie czyni pani „wariatką” …
Na podstawie rozmowy psycholog doradzi czy powinna Pani również skontaktować się z psychiatrą w celu wzmocnienia terapii przy użyciu środków farmakologicznych. Pozdrawiam i powodzenia.

Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem.
Opisywane objawy mogą wskazywać na napady paniki.
Sądzę, że najlepszym rozwiązaniem byłoby udanie się do specjalisty psychologa/psychoterapeuty, który mógłby pomóc zagłębić temat i znaleźć rozwiązanie w tej trudnej sytuacji.
Życzę wszystkiego dobrego :)

Wymienione symptomy mogą sugerować atak paniki, jednak należałoby się bliżej przyjrzeć, co może je powodować. Myślę, że warto zgłosić się z tym do psychologa bądź psychoterapeuty.

Takie ataki paniki nie sprawiają, że jest się wariatem. Są zwykle związane z zaburzeniem lękowym, a wielu ludzi doświadcza takiego ataku paniki chociaż raz w życiu. Problemem jednak jest, gdy takie ataki paniki zaczynają pojawiać się regularnie i działają destrukcyjnie na jakość naszego życia. Na szczęście można nad tym pracować, aby poprawić jakość swojego życia.