Dużo biegam. Ostatnio zacząłem jeszcze zwiększać przebiegany dystans i po długim biegu pojawiał się

1 odpowiedzi
Dużo biegam. Ostatnio zacząłem jeszcze zwiększać przebiegany dystans i po długim biegu pojawiał się ból jednej stopy - podczas bocznego ściskania jej ręką (jakby przy kości piątego palca). Na początku ból znikał do następnego dnia, ale teraz już jest ciągle. Nie przeszkadza w bieganiu, ale ewidentnie ma z nim związek. Od 5 tygodni w ogóle nie biegam. Od 2 tygodni chodzę na fizjoterapię (pole magnetyczne, laser, tensor, masaż oscylacyjny), od tygodnia nie jeżdżę na rowerze. Nie ma żadnej poprawy.
Fizjoterapeuta twierdzi, że to jakieś przeciążenie, a nie złamanie zmęczeniowe, bo nie ma opuchlizny, ani krwiaka.
Potrzebuję konsultacji ortopedy czy powinienem po prostu kontynuować odpoczynek?
Dzień Dobry!
W Pana sytuacji bardzo możliwe jest wystąpienie złamania zmęczeniowego. Należy przyprowadzić diagnostykę w tym kierunku, leczenie celowane- jeśli potwierdzi się diagnoza.
Bieganie obecnie nie jest wskazane do całkowitego ustąpienia dolegliwości.
Paweł Sokołowicz

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.