Dzień dobry, cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, po
1
odpowiedzi
Dzień dobry,
cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, ponieważ tylko wtedy mogłam spokojnie zasnąć i przespać całą noc, później kiedy nawet to nie dawało efektu poszłam do psychiatry, który przepisał mi lek Trittico. Brałam ten lek przez ok. rok jednak przestał on już działać i znowu nie mogę spać. Zazwyczaj chce mi się spać dopiero nad ranem lub w ciągu dnia, kiedy zasypiam ok. 6-7 rano mój sen jest głęboki i budzę się w miarę wypoczęta jednak zawsze wtedy jeszcze przez jakiś dłuższy czas bardzo boli mnie głowa. Stosuję zasady higieny snu, staram się wyciszyć przed snem i kładę się o regularnych porach, jednakże kiedy przez 7 godzin w nocy nie mogę zasnąć bo jestem nadmiernie pobudzona zaczynam się bardzo denerwować co nie pomaga w zasypianiu. Jestem już wycieńczona, mam egzaminy na studiach i nie mogę się uczyć ponieważ zaraz chce mi się spać i nie mogę się skupić. Bardzo proszę o radę i pomoc w tym jak leczyć moje schorzenie i co może mi dolegać, ponieważ nie daję już sobie rady.
cierpię na zaburzenia snu od 3 lat. Do 19 roku życia spałam cały czas z moją mamą, ponieważ tylko wtedy mogłam spokojnie zasnąć i przespać całą noc, później kiedy nawet to nie dawało efektu poszłam do psychiatry, który przepisał mi lek Trittico. Brałam ten lek przez ok. rok jednak przestał on już działać i znowu nie mogę spać. Zazwyczaj chce mi się spać dopiero nad ranem lub w ciągu dnia, kiedy zasypiam ok. 6-7 rano mój sen jest głęboki i budzę się w miarę wypoczęta jednak zawsze wtedy jeszcze przez jakiś dłuższy czas bardzo boli mnie głowa. Stosuję zasady higieny snu, staram się wyciszyć przed snem i kładę się o regularnych porach, jednakże kiedy przez 7 godzin w nocy nie mogę zasnąć bo jestem nadmiernie pobudzona zaczynam się bardzo denerwować co nie pomaga w zasypianiu. Jestem już wycieńczona, mam egzaminy na studiach i nie mogę się uczyć ponieważ zaraz chce mi się spać i nie mogę się skupić. Bardzo proszę o radę i pomoc w tym jak leczyć moje schorzenie i co może mi dolegać, ponieważ nie daję już sobie rady.
Szanowna Pani
Nie można jednoznacznie odpowiedź na pytanie co jest u Pani powodem bezsenności. Zaburzenia snu mogą być jednym z objawów wielu schorzeń min. epizodu depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej , zaburzeń nerwicowych. W celu zyskania właściwej diagnozy i prawidłowego leczenia zachęcałabym Panią do konsultacji u specjalisty. Proszę pamiętać że nie leczone problemy ze snem mogą wpływać negatywnie nie tylko na stan psychiczny ale również na zdrowie somatyczne.
Serdecznie pozdrawiam
Magdalena Skał-Mydłowska
Nie można jednoznacznie odpowiedź na pytanie co jest u Pani powodem bezsenności. Zaburzenia snu mogą być jednym z objawów wielu schorzeń min. epizodu depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej , zaburzeń nerwicowych. W celu zyskania właściwej diagnozy i prawidłowego leczenia zachęcałabym Panią do konsultacji u specjalisty. Proszę pamiętać że nie leczone problemy ze snem mogą wpływać negatywnie nie tylko na stan psychiczny ale również na zdrowie somatyczne.
Serdecznie pozdrawiam
Magdalena Skał-Mydłowska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Eksperci
Podobne pytania
- Witam. Jestem przeziębiony od soboty, mam zatkane zatoki, katar, kaszel mokry. Objawy się zmniejszają, jednak od niedzieli budzę się codziennie o 5:00 rano, kaszlę, smarkam, potem zasypiam i budzę się o 10:00. Czy to naturalne przy przeziębieniu, czy może sugerować inny problem? Pozdrawiam.
- Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi NASEN, jednak czułam się po nim rozkojarzona, nieobecna. Zaczęłam brać Zolpic, pół tabletki, gdy nie mogę zasnąć (a nie mogę zasnąć codziennie) wtedy zasypiam na 3/4 godziny. Czuję się źle, jestem drażliwa,…
- Moim problemem jest Lunatykowanie - Somnabulizm. Bylem u neurologa ktory wykluczyl fizyczne aspekty. Mam dosyc spory problem, poniewaz przeprowadzilem sie z Polski do Irlandi I mieszkam z nowymi wspolokatorami ktorym przeszkadza moj problem. Podczas lunatykowania chodze, wychodze z pokoju ( nawet jak…
- Mam 30 lat, jestem kobietą i od jakiegoś czasu, dzięki opasce Mi Band, zauważyłam że faza mojego głębokiego snu wynosi ok. 30 min (nigdy nie przekracza 45 min) na np. 7/8 godz. snu. Proszę o informację jakie badania powinnam zrobić oraz do jakiego lekarza się zgłosić.
- Dzień dobry, zawsze dużo spałam, ostatnio śpię jeszcze więcej ponieważ aktualnie mam wolne od pracy, potrafię spać od 22 do 10.00 i następnie w dzień Ok 2h drzemki, przed południem lub po południu. Ciagle czuje się zmęczona. Czy to objaw zaburzeń snu i śpię za dużo? Jak temu zaradzić?
- Po 3.5 roku brania estazolamu przestał działać a ja brałam po 2 tabletki od 5 dni nie biorę ale odstawienie jest straszne zdałam sobie sprawę że jestem uzależniona .Mam nadzieję że zapanuje nad tym co mnie czeka
- Witam mam 60 lat i problem od 8 lat ze snem który się nasilał z biegiem czasu od 2 lat zażywam tabletki Polsen, po mimo wielu sposobów odstawień na dzień dzisiejszy się nie udało,potrawiłem nie spać nawet 3-4 nocki pod rząd,oczywiście mam niedoczynność tarczycy ale wyniki mam dobre,co morze być żrudłem…
- Od dwóch tygodni mam problem ze snem długo nie mogę zasnąć zasypiam na chwile mam jakiś sen wybudzam się i za jakiś czas znów coś mi się przyśni co mam zrobić ze szybko zasypiać i głęboko spać miał ostatnio problemy ze stresem i chciałabym w końcu zacząć prawidłowo spać i się regenerować
- Dzień dobry Podczas drzemek w ciągu dnia doświadczam snu we śnie. Takich warstw może być nawet ponad 10. Myślę, że się wybudziłam ale coś dokoła mi nie pasuje i jak już zdam sobie sprawę, że to sen to ropoczyna się męcząca walka o wybudzenie. Miałam również sytuację, że czułam ból związany z wykrzywioną…
- Witam mam problem ze spaniem w nocy,nie potrafię zasnąć bywa tak że nie śpię cała noc A zasypiam nad ranem,i tak cały czas.Bywa też tak że zasnę w nocy i śpię cała noc i w ciągu dnia budzę się ok 13,14,15 godziny.Lekarstwa które biorę na stałe to escitil.Ketrel na sen Ale jest dla mnie za mocny.prosze…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 51 pytań dotyczących usługi: zaburzenia snu
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.