Dzień dobry,co robić na stopę konsko-sztopawa ,od kilku lat borykam się z tym problemem.

3 odpowiedzi
Dzień dobry,co robić na stopę konsko-sztopawa ,od kilku lat borykam się z tym problemem.
Dzień dobry, warto udać się do fizjoterapeuty na terapię manualną i instruktaż ćwiczeń. Regularne wykonywanie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających mięśnie stopy oraz łydek może pomóc w poprawie ruchomości stopy. Dodatkowo fizjoterapeuta może zalecić w razie potrzeby odpowiednie wkładki lub wspomagająco nakleić aplikację kinesiotapingu. Wszystko zależy od wyniku diagnostyki funkcjonalnej wykonanej przez fizjoterapeute.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobrym, zachęcam do udania się od fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii stóp. Wykona odpowiednie testy diagnostyczne i zaleci ćwiczenia, dobrane do Pani/Pana potrzeb. Możliwe, że pomocne będą indywidualnie dobrane wkładki do butów.

Dobrego dnia.
Konieczna jest stała współpraca z terapeuta manualnym i osobą która bedzie w stanie przetrenować stopę angażując kolejne mięśnie do pracy

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.