Dzień dobry czy można łaczyć razem wapń i miedź, a mianowicie np 230-460mg wapnia i 2 mg miedzi? w i

2 odpowiedzi
Dzień dobry czy można łaczyć razem wapń i miedź, a mianowicie np 230-460mg wapnia i 2 mg miedzi? w internecie sa rozbiezne informacje, jedni twierdza, ze spokojnie brać, drudzy, ze to antagonisci, z gory dziekuje za odpowiedz.
Dzień dobry, najlepsza jest suplementacja etapowa w zależności od poziomu niedoborów. Wapń najlepiej się wchłania w towarzystwie witaminy D i "nie lubi" towarzystwa innych minerałów zwłaszcza żelaza i cynku ale również w przypadku miedzi, szlaki wchłaniania są te same. Jeśli jest konieczność przyjmowania suplementów w tym samym czasie najlepiej będzie zachować odstęp kilku godzin.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Interakcje między wapniem a miedzią. Antagonizm: W przeszłości sugerowano, że wysoki poziom wapnia może wpływać na wchłanianie miedzi, ponieważ oba minerały mogą konkurować o wchłanianie w jelitach. Jest to bardziej istotne w przypadku bardzo wysokich dawek wapnia.
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 99 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.