Dzień dobry. Czy przy stenozie centralnej krążka l5 i S1 mogę wykonywać podciągnięcia? Zwiększa to z

3 odpowiedzi
Dzień dobry. Czy przy stenozie centralnej krążka l5 i S1 mogę wykonywać podciągnięcia? Zwiększa to znacznie moja wydajność mięśni tłowia lecz jakby po ćwiczeniach czuje pieczenie dziwne uczucie jakby ból lecz taki ciągły ciepły. Proszę o pomoc
Dzień dobry,
Wskazana jest konsultacja w gabinecie. Opisane objawy mogą być wywołane przez pracujące mięśnie grzbietu lub przez pogorszający się stan kręgosłupa. Przez internet nie da się tego zbadać.
Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zgadzam się, że należy wdrożyć odpowiedni trening mięśni, niemniej jednak, podobnie jak kolega wyżej zalecam konsultację w gabinecie. Wykonując podciągnięcia dochodzi do wzrostu ciśnienia w regionie struktur kolumny kręgosłupa, dlatego ból może być większy.
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 149 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uwagę zwróciłbym również na technikę wykonywania ćwiczenia, gdyż jego modyfikacja mogłaby zniwelować dolegliwości. Podciąganie się jest ćwiczeniem, które ma bardzo dużo wariantów, dlatego polecam skonsultować to z fizjoterapeutą będącym również trenerem personalnym.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.