Dzień dobry, czy suplementacja magnezem jest bezpieczna dla kobiet w ciąży?
4
odpowiedzi
Dzień dobry, czy suplementacja magnezem jest bezpieczna dla kobiet w ciąży?
Dzień dobry, jak najbardziej jest bezpieczna jeżeli stwierdzone są niedobory. Warto oczywiście pamiętać o podstawach suplementacji w ciąży jakimi są: kwas foliowy, kwasy omega-3 oraz witamina D. W sprawie suplementacji najlepiej skontaktować się z dietetykiem klinicznym.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, tak, jak najbardziej można przyjmować magnez w ciąży - o ile nie są to bardzo duże dawki:)
Dzień dobry! Suplementacja magnezem jest zazwyczaj bezpieczna dla kobiet w ciąży, a nawet często zalecana, ponieważ magnez odgrywa ważną rolę w wielu procesach w organizmie, w tym w rozwoju płodu, regulacji ciśnienia krwi, funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego.
Jednak bardzo ważne jest, aby skonsultować suplementację z lekarzem lub dietetykiem, który oceni Twoje indywidualne potrzeby i zaleci odpowiednią dawkę. Nadmierna suplementacja może bowiem prowadzić do niepożądanych skutków, takich jak biegunka czy obniżenie ciśnienia krwi. Dawkowanie powinno być dostosowane indywidualnie.
Jednak bardzo ważne jest, aby skonsultować suplementację z lekarzem lub dietetykiem, który oceni Twoje indywidualne potrzeby i zaleci odpowiednią dawkę. Nadmierna suplementacja może bowiem prowadzić do niepożądanych skutków, takich jak biegunka czy obniżenie ciśnienia krwi. Dawkowanie powinno być dostosowane indywidualnie.
Uważam, że każdą suplementację w ciąży należy konsultować z prowadzącym ginekologiem. Rodzaj i dawka suplementu, wyłącznie po uprzednich badaniach laboratoryjnych stwierdzających niedobory. Zdrowia życzę!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.