Dzień dobry, jestem 38 letnią kobietą, w trakcie treningu - ćwiczeń mięśni prostych brzucha (trenuj

2 odpowiedzi
Dzień dobry,
jestem 38 letnią kobietą, w trakcie treningu - ćwiczeń mięśni prostych brzucha (trenuję 3-4 razy w tygodniu od 7 lat) pojawił się ostry ból z lewej strony podbrzusza, który nasila się w trakcie kichania lub siedzenia. Ból ustępuje w trakcie leżenia i chodzenia.
W opisie usg napisano: cech rozerwania mięśni skośnych nie uwidoczniono, płynu w pochewkach mięśni nie stwierdzono. Niewielkie poszerzenie (do 6 mm) górnej części lewego kanału pachwinowego Na to miejsce naciska jelito. Cech ewidentnej przepukliny wślizgowej w spoczynku nie uwidoczniono. Obraz USG odpowiada tworzącej się przepuklinie wślizgowej. Wolnego płynu w jamie otrzewnowej nie wykazano.

Czy powyższe problemy można zniwelować poprzez odpoczynek od intensywnych treningów i zastąpienie ich lżejszymi, wzmacniającymi dolne partie podburza? Czy w tej sytuacji możliwe jest uniknięcie zabiegu?
Zamiast ćwiczeń dynamicznych proszę wykonywać ćwiczenia izometryczne na brzuch. Jeżeli ból nie będzie ustępować (a to najbardziej prawdopodobna wersja), należy wykonać zabieg chirurgiczny. Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, jeżeli wykonywała Pani ćwiczenia z dużym ciężarem i bardzo dynamicznie radziłabym ograniczyć trening do ćwiczeń statycznych i obserwować objawy. Jeżeli ból nadal będzie Pani towarzyszył proszę zgłosić się do fizjoterapeuty w Pani mieście.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.