Dzień dobry mam 16 lat i się samokaleczam i mam myśli rezygnację jak mam to powiedzieć rodzicom w zr
1
odpowiedzi
Dzień dobry mam 16 lat i się samokaleczam i mam myśli rezygnację jak mam to powiedzieć rodzicom w zrozumiały sposób moja mama zbyt różnych żeczy nie rozumie jeden raz była na spotkaniu u Pani psycholog i rozmawiała na temat samokaleczenia ale nadal nic nie rozumie dla niej to najlepiej mnie dać do szpitala psychiatrycznego.... A ja nie chcę iść tam.
Dzień dobry,
Rozumiem, że znajdujesz się w bardzo trudnej sytuacji i że rozmowa z rodzicami na ten temat może być niezwykle stresująca. Ważne jest, abyś wiedział, że twoje uczucia i doświadczenia są ważne i zasługują na zrozumienie oraz wsparcie.
Proponuję, abyś spróbował porozmawiać z mamą w spokojnym i bezpiecznym miejscu, gdzie oboje będziecie mogli skupić się na rozmowie. Możesz zacząć od wyrażenia swoich uczuć i obaw, mówiąc na przykład: "Mamo, chciałbym porozmawiać o czymś ważnym. Czuję się bardzo źle i potrzebuję twojego wsparcia." Staraj się mówić jasno i konkretnie o swoich uczuciach oraz o tym, co przeżywasz.
Jeśli mama nie rozumie w pełni twojej sytuacji, możesz zaproponować wspólne spotkanie z psychologiem, który pomoże wam lepiej się porozumieć. Ważne jest, abyś podkreślił, że szukasz wsparcia i zrozumienia, a nie kary czy izolacji. Możesz również poprosić o pomoc zaufaną osobę dorosłą, która może wesprzeć cię w tej rozmowie.
Pamiętaj, że nie jesteś sam i że istnieją ludzie, którzy chcą ci pomóc. Jeśli czujesz, że sytuacja jest zbyt trudna do opanowania, nie wahaj się szukać profesjonalnej pomocy. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są najważniejsze.
Rozumiem, że znajdujesz się w bardzo trudnej sytuacji i że rozmowa z rodzicami na ten temat może być niezwykle stresująca. Ważne jest, abyś wiedział, że twoje uczucia i doświadczenia są ważne i zasługują na zrozumienie oraz wsparcie.
Proponuję, abyś spróbował porozmawiać z mamą w spokojnym i bezpiecznym miejscu, gdzie oboje będziecie mogli skupić się na rozmowie. Możesz zacząć od wyrażenia swoich uczuć i obaw, mówiąc na przykład: "Mamo, chciałbym porozmawiać o czymś ważnym. Czuję się bardzo źle i potrzebuję twojego wsparcia." Staraj się mówić jasno i konkretnie o swoich uczuciach oraz o tym, co przeżywasz.
Jeśli mama nie rozumie w pełni twojej sytuacji, możesz zaproponować wspólne spotkanie z psychologiem, który pomoże wam lepiej się porozumieć. Ważne jest, abyś podkreślił, że szukasz wsparcia i zrozumienia, a nie kary czy izolacji. Możesz również poprosić o pomoc zaufaną osobę dorosłą, która może wesprzeć cię w tej rozmowie.
Pamiętaj, że nie jesteś sam i że istnieją ludzie, którzy chcą ci pomóc. Jeśli czujesz, że sytuacja jest zbyt trudna do opanowania, nie wahaj się szukać profesjonalnej pomocy. Twoje zdrowie i bezpieczeństwo są najważniejsze.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.