Dzień dobry. Mam 28 lat od jakiegoś czasu w nocy miewam sny o charakterze samobójczych, bliskich oso

2 odpowiedzi
Dzień dobry. Mam 28 lat od jakiegoś czasu w nocy miewam sny o charakterze samobójczych, bliskich osobach zmarłych, problemy z prawem przez co budzę się w nocy i znowu zasypiam. Natomiast w dzień jak chodzę po mieszkaniu lub szykuję sobie posiłek to mam takie odczucie że ktoś jest za mną za plecami i zrobi mi zaraz krzywdę np. Wbiję nóż w plecy. Jakiegoś czasu przeszedłem dużo problemów np. Sprawy w sądzie o kontakty z dzieckiem, kolejna sprawa o upadłość konsumencką i opieka nad dziewczyną która leczy się psychicznie
Dzień dobry,
Koszmary senne i odczucie czyjejś zagrażającej obecności mogą być objawami wysokiego poziomu lęku i obniżonego nastroju/depresji, co jest dość zrozumiałe w kontekście Pana obecnej niezwykle stresującej sytuacji. Zachęcam, aby niezwłocznie sięgnąć po wsparcie psychologa/psychoterapeuty, np.poznawczo-behawioralnego.
Mam nadzieję, że w efekcie pracy terapeutycznej przestanie Pan miewać koszmary i znacząco poprawi się jakość Pana snu i obniży poziom odczuwanego lęku, a to z kolei sprawi, że będzie Pan miał więcej sił do radzenia sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Jeśli to nie pomoże, to konieczna może być wizyta u lekarza psychiatry.
Mam nadzieję, że to w jakimś stopniu pomocne.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Snarska

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,

jeśli chciałby Pan porozmawiać o zgłaszanych trudnościach, zapraszam na spotkanie konsultacyjne,

Pozdrawiam
MBZ

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.