Dzień dobry, mam pytanie. Czy oglądanie fetyszowskiego porno i masturbowanie się do niego w wieku od
1
odpowiedzi
Dzień dobry, mam pytanie. Czy oglądanie fetyszowskiego porno i masturbowanie się do niego w wieku od 16 do 20 roku życia (ok. raz tygodniowo/ dwa razy tygodniowo a później częściej a w tym roku nawet codziennie przez jakiś krótki czas) mogło spowodować trwałe uszkodzenie mózgu? Czytałem że pornografia może spowodować nawet trwałe uszkodzenie mózgu. Obecnie całkowicie odstawiłem filmy pornograficzne (nie oglądałem ani jednego od 2 tygodni). Przestraszyłem się bardzo konsekwencji jakie niesie ze sobą oglądanie porno o których całkowicie nie byłem świadom. Czy całkowite odstawienie pornografi i masturbacji przywróci mózg do pierwotnego funkcjonowania/stanu? Czy to prawda że oglądanie takich filmów dosłownie "skurczyło mi głowę"? Proszę o odpowiedź.
Dzień dobry,
Rozumiem, że obawy związane z potencjalnymi skutkami oglądania pornografii mogą być niepokojące. Ważne jest, aby uzyskał Pan rzetelne informacje na ten temat, aby lepiej zrozumieć, co się dzieje w Panskim ciele i umyśle.
Czy oglądanie pornografii może spowodować trwałe uszkodzenie mózgu?
Badania nad wpływem pornografii na mózg sugerują, że regularne oglądanie pornografii może prowadzić do pewnych zmian w sposobie funkcjonowania mózgu, zwłaszcza w obszarach związanych z nagrodą, motywacją i zachowaniami kompulsywnymi. Te zmiany są jednak zazwyczaj odwracalne, zwłaszcza jeśli osoba decyduje się na ograniczenie lub całkowite zaprzestanie oglądania pornografii.
Nie ma dowodów na to, że oglądanie pornografii w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości prowadzi do "trwałego uszkodzenia" mózgu w sensie dosłownego skurczenia mózgu czy uszkodzenia jego struktury. Zmiany, o których wspominasz, dotyczą raczej funkcjonowania mózgu, czyli tego, jak przetwarza on informacje i reaguje na bodźce, a nie fizycznych uszkodzeń.
Czy całkowite odstawienie pornografii przywróci mózg do pierwotnego stanu?
Dobrą wiadomością jest to, że mózg ma zdolność do regeneracji i adaptacji. Proces ten nazywany jest neuroplastycznością. Oznacza to, że w miarę jak przestanie Pan oglądać pornografię i zmniejsza częstotliwość masturbacji, Pański mózg może zacząć wracać do bardziej zrównoważonego funkcjonowania. Z czasem powinien Pan zauważyć poprawę w swojej koncentracji, motywacji i ogólnym samopoczuciu.
Co robić dalej?
Kontynuuj abstynencję: Jeśli czuje Pan, że oglądanie pornografii miało negatywny wpływ na Pańskie życie, kontynuowanie abstynencji może przynieść korzyści zarówno psychiczne, jak i emocjonalne.
Zdrowy styl życia: Proszę zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez regularną aktywność fizyczną, zdrową dietę, odpowiednią ilość snu i nawiązywanie relacji społecznych. Wszystkie te czynniki mogą pomóc w przywróceniu równowagi w Pańskim życiu.
Terapia psychologiczna: Jeśli odczuwa Pan niepokój, wstyd lub inne negatywne emocje związane z przeszłymi doświadczeniami, konsultacja z seksuologiem/psychologiem może być bardzo pomocna. Pomoże zrozumieć i przetworzyć Pańskie obawy oraz pracować nad zdrowym podejściem do seksualności.
Mózg jest plastyczny i ma zdolność do zmiany i regeneracji. Ważne jest, aby teraz skupić się na zdrowym podejściu do siebie i swojego ciała.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr Barbara Krajewska
Psycholog/Seksuolog
Rozumiem, że obawy związane z potencjalnymi skutkami oglądania pornografii mogą być niepokojące. Ważne jest, aby uzyskał Pan rzetelne informacje na ten temat, aby lepiej zrozumieć, co się dzieje w Panskim ciele i umyśle.
Czy oglądanie pornografii może spowodować trwałe uszkodzenie mózgu?
Badania nad wpływem pornografii na mózg sugerują, że regularne oglądanie pornografii może prowadzić do pewnych zmian w sposobie funkcjonowania mózgu, zwłaszcza w obszarach związanych z nagrodą, motywacją i zachowaniami kompulsywnymi. Te zmiany są jednak zazwyczaj odwracalne, zwłaszcza jeśli osoba decyduje się na ograniczenie lub całkowite zaprzestanie oglądania pornografii.
Nie ma dowodów na to, że oglądanie pornografii w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości prowadzi do "trwałego uszkodzenia" mózgu w sensie dosłownego skurczenia mózgu czy uszkodzenia jego struktury. Zmiany, o których wspominasz, dotyczą raczej funkcjonowania mózgu, czyli tego, jak przetwarza on informacje i reaguje na bodźce, a nie fizycznych uszkodzeń.
Czy całkowite odstawienie pornografii przywróci mózg do pierwotnego stanu?
Dobrą wiadomością jest to, że mózg ma zdolność do regeneracji i adaptacji. Proces ten nazywany jest neuroplastycznością. Oznacza to, że w miarę jak przestanie Pan oglądać pornografię i zmniejsza częstotliwość masturbacji, Pański mózg może zacząć wracać do bardziej zrównoważonego funkcjonowania. Z czasem powinien Pan zauważyć poprawę w swojej koncentracji, motywacji i ogólnym samopoczuciu.
Co robić dalej?
Kontynuuj abstynencję: Jeśli czuje Pan, że oglądanie pornografii miało negatywny wpływ na Pańskie życie, kontynuowanie abstynencji może przynieść korzyści zarówno psychiczne, jak i emocjonalne.
Zdrowy styl życia: Proszę zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez regularną aktywność fizyczną, zdrową dietę, odpowiednią ilość snu i nawiązywanie relacji społecznych. Wszystkie te czynniki mogą pomóc w przywróceniu równowagi w Pańskim życiu.
Terapia psychologiczna: Jeśli odczuwa Pan niepokój, wstyd lub inne negatywne emocje związane z przeszłymi doświadczeniami, konsultacja z seksuologiem/psychologiem może być bardzo pomocna. Pomoże zrozumieć i przetworzyć Pańskie obawy oraz pracować nad zdrowym podejściem do seksualności.
Mózg jest plastyczny i ma zdolność do zmiany i regeneracji. Ważne jest, aby teraz skupić się na zdrowym podejściu do siebie i swojego ciała.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr Barbara Krajewska
Psycholog/Seksuolog
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.