Dzień dobry, Mam pytanie jeśli jestem po stabilizacji odcinka piersiowego kręgosłupa czy mogę ćwic

3 odpowiedzi
Dzień dobry,
Mam pytanie jeśli jestem po stabilizacji odcinka piersiowego kręgosłupa czy mogę ćwiczyć pilates lub zumbę?I jak wygląda kwestia ćwiczeń na siłowni.
Taki zabieg nie wyklucza aktywności fizycznej. Wręcz przeciwnie, jest ona wskazana. Oczywiście stabilizacja jest dodatkowym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę. Wymienione zajęcia nie są zabronione, ale wszystko zależy od stadium i stanu, w jakim się Pani znajduje. Zwykle wystarczy unikać pewnych elementów, na inne zwrócić uwagę lub po prostu odpowiednio się przygotować. Polecam wizytę u fizjoterapeuty, który Panią zbada, ustali stan aktualny i wszystko wytłumaczy.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, ruch nie stanowi przeciwskazania. Jest wskazany pod warunkiem, że będzie odpowiednio dawkowany oraz nie będą to za duże obciążanie dla kręgosłupa. Proponuję udać się na wizytę do gabinetu fizjoterapeuty
Można ćwiczyć, natomiast diabeł tkwi w szczegółach. Polecam udanie się do fizjoterapeuty

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.