Dzień dobry, mam takie pytanie. Czy mogę pić galon wody? amerykański galon to blisko 3,8 litra. Mam

1 odpowiedzi
Dzień dobry, mam takie pytanie. Czy mogę pić galon wody? amerykański galon to blisko 3,8 litra. Mam 163 cm wzrostu i 57kg, mam jakieś trening prawie każdego dnia. Zaczęłam pić tyle a wydaje się że to za dużo
Dzień dobry,
jeżeli nie ma p. wskazań np. nefrologicznych, czy kardiologicznych należy pić dużo. Ile to jest, to dla każdego z nas sprawa indywidualna. Należy ustalić szacunkowy bilans płynowy dla najczęstszej aktywności, poznać warunki środowiskowe i klimatyczne. Ważne jest również to co pijemy. Niewłaściwą wodą możemy sobie zrobić krzywdę.
z wyrazami szacunku,
Piotr Matysik
Sugeruję wizytę: Poradnictwo dietetyczne - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.