Dzień dobry Mam uszkodzoną chrząstkę rzepki. Jakie ćwiczenia wykonywać by polepszyć jej stan? Najba

1 odpowiedzi
Dzień dobry
Mam uszkodzoną chrząstkę rzepki. Jakie ćwiczenia wykonywać by polepszyć jej stan? Najbardziej mi zależy na odpowiedzi czy mogę jeździć rowerem? Jestem początkującym kolarzem i robię trasy od 25km wzwyż. Bardzo ciągnie mnie na rower, lecz nie mam pewności czy przy jeździe nie pogarszam stanu mojej chrząstki.
Wszystko zależy od stopnia i wielkości uszkodzenia. Ogólnie nie ma możliwości polepszenia jej stanu, ponieważ chrząstka stawowa sama się nie regeneruje.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.