Dzień dobry moja partnerka z którą mam dwoje dzieci leczyła się u psychiatry na depresję miała też s
3
odpowiedzi
Dzień dobry moja partnerka z którą mam dwoje dzieci leczyła się u psychiatry na depresję miała też spotkania z terapełtkoł po roku leczenia i niezliczonej zmianie leków w końcu trafiła mówi na odpowiedni lek czuje się mówi idealnie a jej libido podskoczyło dziesięciokrotnie kiedy ja nie mogłem już jej dać tyle przyjemności co chciała postanowiliśmy być w otwartym związku ona chciała a ja się zgodziłem że względu na dzieci 3.5 i 5 lat. Czy to jest normalne i powinienem to ciągnąć kiedy z czasem zauważyłem że to nie jest dla mnie i mnie wyniszczą. Ona czuje się szczęśliwa lecz popęd sexualny tak jakby przeją na nią kontrolę nawet dla dzieci ma teraz mniej czasu ja przejołem wychowanie ich dosłownie. Co powinienem robić?
Dzień dobry,
Piesze Pan, że wcześniej zawarty układ Pana wyniszcza, męczy i myślę, że chyba nie wiedział Pan wcześniej jak to na Pana wpłynie. Pierwsza rzecz, którą widzę w Pana pytaniu to smutek, może tez rozgoryczenie, bo czuje się Pan traktowany niesprawiedliwie. Myślę, że podstawą wartością w związku jest szczerość. Może warto rozważyć rozmowę z partnerką o tym co Pan czuje i jak to na Pana wpływa. Jeśli ma Pan wątpliwości albo potrzebuje lepiej zrozumieć co się w Panu dzieje na poziomie emocji to proponuję wizytę u psychologa.
Pozdrawiam
Joanna Wielgopolan
Piesze Pan, że wcześniej zawarty układ Pana wyniszcza, męczy i myślę, że chyba nie wiedział Pan wcześniej jak to na Pana wpłynie. Pierwsza rzecz, którą widzę w Pana pytaniu to smutek, może tez rozgoryczenie, bo czuje się Pan traktowany niesprawiedliwie. Myślę, że podstawą wartością w związku jest szczerość. Może warto rozważyć rozmowę z partnerką o tym co Pan czuje i jak to na Pana wpływa. Jeśli ma Pan wątpliwości albo potrzebuje lepiej zrozumieć co się w Panu dzieje na poziomie emocji to proponuję wizytę u psychologa.
Pozdrawiam
Joanna Wielgopolan
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Twoja sytuacja jest skomplikowana, i to, co jest "normalne" w relacjach, może różnić się w zależności od indywidualnych potrzeb i wartości każdej osoby. Ważne jest, aby zrozumieć swoje własne uczucia i potrzeby oraz otwarcie komunikować się z partnerką. Otwarty związek może być trudnym wyzwaniem, a kluczowym czynnikiem jest uczciwa i otwarta komunikacja między partnerami.
Oto kilka kroków, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tą sytuacją:
Rozmowa z partnerką: Ważne jest, aby rozmawiać z partnerką o swoich uczuciach, obawach i potrzebach. Może ona nie zdawać sobie sprawy, że sytuacja cię wyniszcza. Wyraź swoje uczucia w sposób empatyczny i szanujący jej potrzeby.
Odkrycie własnych granic: Zastanów się, jakie są twoje granice i jakie zachowania są dla ciebie akceptowalne w otwartym związku. Warto wyrazić swoje oczekiwania wobec związku i zrozumieć, czy jesteś w stanie z nimi żyć.
Terapia par: Rozważ możliwość skorzystania z terapii par, aby uzyskać wsparcie i pomóc w rozwiązaniu problemów. Terapeuta par może pomóc w rozmowach i rozumieniu, jakie kroki powinny być podjęte, aby związek był satysfakcjonujący dla obu stron.
Samopomoc: Warto zadbać o swoje własne zdrowie emocjonalne i fizyczne. Szukaj wsparcia u przyjaciół, rodziny lub psychologa, aby radzić sobie ze stresem i emocjami wynikającymi z sytuacji.
Ochrona dzieci: Upewnij się, że dzieci są nadal traktowane z miłością i uwagą, nawet jeśli sytuacja między tobą a partnerką jest trudna. Starajcie się wspólnie dbać o dobro i dobrostan dzieci.
Pamiętaj, że nie ma jednego rozwiązania, które będzie odpowiednie dla każdej sytuacji. To, co jest najważniejsze, to otwarta i szczerza komunikacja z partnerką oraz staranne rozważenie, co jest dla ciebie najlepsze i jakie są twoje granice. Jeśli sytuacja nadal jest trudna, rozważenie pomocy od profesjonalistów może być dobrym krokiem.
Oto kilka kroków, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tą sytuacją:
Rozmowa z partnerką: Ważne jest, aby rozmawiać z partnerką o swoich uczuciach, obawach i potrzebach. Może ona nie zdawać sobie sprawy, że sytuacja cię wyniszcza. Wyraź swoje uczucia w sposób empatyczny i szanujący jej potrzeby.
Odkrycie własnych granic: Zastanów się, jakie są twoje granice i jakie zachowania są dla ciebie akceptowalne w otwartym związku. Warto wyrazić swoje oczekiwania wobec związku i zrozumieć, czy jesteś w stanie z nimi żyć.
Terapia par: Rozważ możliwość skorzystania z terapii par, aby uzyskać wsparcie i pomóc w rozwiązaniu problemów. Terapeuta par może pomóc w rozmowach i rozumieniu, jakie kroki powinny być podjęte, aby związek był satysfakcjonujący dla obu stron.
Samopomoc: Warto zadbać o swoje własne zdrowie emocjonalne i fizyczne. Szukaj wsparcia u przyjaciół, rodziny lub psychologa, aby radzić sobie ze stresem i emocjami wynikającymi z sytuacji.
Ochrona dzieci: Upewnij się, że dzieci są nadal traktowane z miłością i uwagą, nawet jeśli sytuacja między tobą a partnerką jest trudna. Starajcie się wspólnie dbać o dobro i dobrostan dzieci.
Pamiętaj, że nie ma jednego rozwiązania, które będzie odpowiednie dla każdej sytuacji. To, co jest najważniejsze, to otwarta i szczerza komunikacja z partnerką oraz staranne rozważenie, co jest dla ciebie najlepsze i jakie są twoje granice. Jeśli sytuacja nadal jest trudna, rozważenie pomocy od profesjonalistów może być dobrym krokiem.
Dzień dobry,
Decyzje dotyczące otwarcia związku są zawsze osobiste i wymagają głębokiego porozumienia oraz zgody obu stron. Z tego, co piszesz to zgodziłeś się na otwarty związek, jednak teraz czujesz, że to cię wyniszcza. To znak, że taki układ nie działa w sposób, który byłby dla ciebie zdrowy, dlatego ważne, abyś szczerze porozmawiał z partnerką o swoich uczuciach. Wyjaśnij, jak ta sytuacja na ciebie wpływa i jak się z tym czujesz. Otwarte związki wymagają nie tylko zgody obu stron, ale także jasnych zasad, wzajemnego szacunku i zgody co do granic. Jeśli czujesz, że twoje granice zostały przekroczone, to nie ukrywaj tego, tylko wyraź to, bo tkwienie w tej sytuacji będzie tylko negatywnie wpływać na ciebie i wasz związek. Być może twoja partnerka nie ma świadomości, że ten układ nie działa, więc głebokie wyrażenie swoich potrzeb i emocji będzie kluczowe, abyście mogli poszukać rozwiązania. Jeśli chcesz o tym szerzej porozmawiać to zachęcam do spotkania z psychologiem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Joanna Szlasa-Więczaszek
Decyzje dotyczące otwarcia związku są zawsze osobiste i wymagają głębokiego porozumienia oraz zgody obu stron. Z tego, co piszesz to zgodziłeś się na otwarty związek, jednak teraz czujesz, że to cię wyniszcza. To znak, że taki układ nie działa w sposób, który byłby dla ciebie zdrowy, dlatego ważne, abyś szczerze porozmawiał z partnerką o swoich uczuciach. Wyjaśnij, jak ta sytuacja na ciebie wpływa i jak się z tym czujesz. Otwarte związki wymagają nie tylko zgody obu stron, ale także jasnych zasad, wzajemnego szacunku i zgody co do granic. Jeśli czujesz, że twoje granice zostały przekroczone, to nie ukrywaj tego, tylko wyraź to, bo tkwienie w tej sytuacji będzie tylko negatywnie wpływać na ciebie i wasz związek. Być może twoja partnerka nie ma świadomości, że ten układ nie działa, więc głebokie wyrażenie swoich potrzeb i emocji będzie kluczowe, abyście mogli poszukać rozwiązania. Jeśli chcesz o tym szerzej porozmawiać to zachęcam do spotkania z psychologiem.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Joanna Szlasa-Więczaszek
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.