Dzień dobry, od 2 miesięcy cierpię na natłol Myśli. Myśle o rzeczy o której rzeczywiście tak nie uw

Dzień dobry,
Z zamieszczonego przez Panią opisu wynika, że Pani obecne funkcjonowanie jest znaczącą utrudnione ze względu na doświadczany natłok myśli. W moim odczuciu pomocne i wskazane byłoby udanie się do specjalisty.
Specjalistyczna pomoc psychologiczna/psychoterapeutyczna prowadzi do uzyskania stanu poprawy stanu psychicznego oraz może doprowadzić do redukcji lęku oraz myśli, które Panią dręczą.
W związku z powyższym zachęcam Panią do skorzystania z profesjonalnej pomocy w miejscu Pani zamieszkania.
Pierwszym krokiem do uzyskania poprawy będzie zgłoszenie się na konsultację do psychoterapeuty w celu pogłębienia wywiadu dotyczącego Pani obecnej sytuacji oraz zaplanowania dalszych oddziaływań terapeutycznych.
Życzę dobrego dnia,
Anna Schulz

Dzień dobry, Pani opis jest niezwykle krótki i trudno o jednoznaczną odpowiedź. Nie ma również gotowej recepty, czy prostego sposoby na poradzenie sobie z natłokiem myśli. Konieczna jest analiza tego, czego te myśli dotyczą, w jakim momencie pani życia się pojawiły, kiedy jest ich więcej, a kiedy mniej... Zachęcam do konsultacji z psychologiem / psychoterapeutą i lepszego zbadania zgłaszanego problemu. Pozdrawiam, Kałużna Agata

Dzień dobry,
Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą w celu zdiagnozowania Pani problemu.

Dzień dobry. Rekomenduję skontaktować się ze specjalistą (psycholog, psychoterapeuta).
Wszystkiego dobrego!