Dzień dobry, od niedawna posiadam wage analityczna. Wzrost 170cm; waga 65.2 kg; wiek 20; kobieta; za

2 odpowiedzi
Dzień dobry, od niedawna posiadam wage analityczna. Wzrost 170cm; waga 65.2 kg; wiek 20; kobieta; zawartość tkanki tłuszczowej 29.1%; masa miesni szkieletowych 26.2 kg; masa miesniowa 43.4 kg; zawartosc wody 49.2%; białko 17.5%; zawartosc minerałów w kościach 2.8 kg. Czy są w porządku? Moje pytanie dotyczy głównie tego ostatniego parametru, a mianowicie czy nie jest on zbyt niski? Jak ewentualnie go zwiększyć? Dodam ze na przestrzeni miesiąca zmalal o 0.5kg, czy ejst to w ogole możliwe? Staram sie raczej spozywac sporą ilość białka w ciągu dnia.
Proszę odwoływać się do norm, które powinna mieć Pani załączone do analizatora. Co do wzmocnienia to różnorodna dieta plus komplet witamin i minerałów.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry
Badanie metodą bioimpedancji elektrycznej nie jest tożsamy z badaniem gęstości masy kostnej metodą DEXA. Jeżeli chodzi o rozbieżność wyników uważam, że parametry ważenia (pora dnia, temperatura otoczenia, stan nawodnienia, wypełnienie pęcherza, stolec w jelitach, oraz inne zmienne które są ważne w tej metodzie analizy masy ciała) były inne. Mineralizacji kostna zależy od wielu czynników m.in. poziomu estrogenu, podaży wapnia, fosforu, cynku, witaminy D, treningu oporowego.
Do usłyszenia
Marek Kochajkiewicz

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.