Dzień dobry ostatnio bardzo szybko denerwuje się . Mam napady agresji i smutku . Często mam myśli sa

5 odpowiedzi
Dzień dobry ostatnio bardzo szybko denerwuje się . Mam napady agresji i smutku . Często mam myśli samobójcze . Pare razy nawet miałam ochotę wziąć byle jakie tabletki tylko po to by odciąć się od świata . Pare razy nawet odważyłam się wsiąść nóż i lekko przycinać części ciała najczęściej uda albo ramie . Gdy zdenerwuje się na siebie bo zrobię coś źle , wyciągam coś ostrego i gdy przycinam cześć ciała wytykam sobie moje błędy . Nie wiem co mi dolega i czy wogule coś dolega jednak pisze tu po to bo nie wiem co zrobić ze sobą . W moim życiu są szczęśliwe chwile jak i te smutne . Jednak płacze tylko wieczorami jak większość ludzi bo nie lubię pokazywać swojej słabości .
Dzień dobry. Opisane objawy mogą wskazywać na epizod depresyjny. Rozsądnie byłoby udać się na konsultację psychologiczną. Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Z Pani wiadomości wynika, że to, co obecnie Pani przeżywa powoduje ogromne cierpienie. Złość, smutek to emocje, z którymi bywa nam trudno. Niepokoją mnie Pani myśli samobójcze, ponieważ z tego, co zrozumiałam, opisane objawy utrudniają Pani codzienne funkcjonowanie. Wydaje mi się korzystne w tej sytuacji jest rozważenie konsultacji psychologicznej. Takie spotkania mogłyby pomóc Pani zrozumieć, co się z Panią dzieje, nauczyć wyrażać emocje oraz wspierać w trudnych chwilach. Zyczę wszystkiego dobrego
Dzień dobry, sytuacja która Pani opisuje wydaje się być bardzo trudna. Rozumiem, ze obecny stan bardzo Panią meczy. Bardzo niepokojące są opisywane mysli samobójcze oraz samookaleczenia. Dodatkowo odczuwa Pani ogrom trudnych emocji, które mogą „przygniatać”.
Proponuję wizytę u psychologa, który po przeprowadzeniu wywiadu i rozpoznaniu sytuacji pokieruje Panią dalej i wskaże dalsze kroki.
Wszystkiego dobrego!
Pozdrawiam
Opisane przez Panią objawy i myśli są bardzo poważne i wskazują na potrzebę pilnej interwencji. Proszę rozważyć konsultację z psychiatrą lub psychoterapeutą.
Ważne jest, aby nie pozostawiała Pani tych trudności bez odpowiedniej pomocy. Zalecam jak najszybsze skonsultowanie się z lekarzem psychiatrą, który będzie w stanie ocenić Pani stan i wdroży odpowiednie leczenie.
Dzień dobry,

Bardzo doceniam, że podzieliła się Pani swoimi odczuciami i przeżyciami, zwłaszcza że są one bardzo trudne i bolesne. Rozumiem, że zmaga się Pani z silnymi emocjami, które prowadzą do impulsów autoagresywnych oraz myśli samobójczych, co bez wątpienia jest ogromnym obciążeniem psychicznym. To, że decyduje się Pani szukać pomocy, jest ważnym krokiem i świadczy o Pani wewnętrznej sile oraz chęci zmiany. W takiej sytuacji wsparcie profesjonalisty może przynieść Pani znaczną ulgę i pomóc w znalezieniu strategii radzenia sobie z tymi uczuciami w sposób, który nie przynosi Pani dodatkowego cierpienia.

Zalecałabym rozważenie spotkania z psychologiem lub psychiatrą, którzy mogą pomóc w zrozumieniu źródła tych trudnych emocji i wspólnie opracować skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Psychoterapia może stanowić bezpieczną przestrzeń, gdzie bez oceny i w atmosferze zrozumienia będzie Pani mogła opowiedzieć o swoich doświadczeniach, a jednocześnie znaleźć wsparcie w sytuacjach, które wywołują u Pani silne poczucie złości i smutku. Wsparcie psychiatryczne może także okazać się cennym uzupełnieniem, szczególnie jeśli emocje, których Pani doświadcza, są przytłaczające do tego stopnia, że zaburzają codzienne funkcjonowanie.

Proszę pamiętać, że sięgnięcie po pomoc to nie oznaka słabości, ale przejaw troski o siebie i swoje zdrowie. Istnieją skuteczne sposoby, które mogą Pani pomóc uporać się z trudnościami emocjonalnymi, a regularne wsparcie specjalisty pozwoli Pani odzyskać równowagę i poczucie kontroli.

Życzę Pani dużo siły, odwagi oraz spokoju na tej drodze.

Eksperci

Hubert Kulik

Hubert Kulik

Psycholog

Gdynia

Hanna Dmitrzak-Paszek

Hanna Dmitrzak-Paszek

Psycholog

Nekla

Justyna Chodyna-Kubala

Justyna Chodyna-Kubala

Psychoterapeuta

Warszawa

Natalia Lachowicz-Wilk

Natalia Lachowicz-Wilk

Seksuolog, Psycholog

Warszawa

Bożena Orzechowska

Bożena Orzechowska

Alergolog, Pulmonolog, Pediatra

Radomsko

Dorota Kardas - Sobantka

Dorota Kardas - Sobantka

Alergolog, Pediatra

Łódź

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 173 pytań dotyczących usługi: zaburzenia psychiczne
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.