Dzień dobry, piszę tą wiadomość, z nadzieją na uspokojenie mojej osoby i moich myśli. Zaczynając od

Dzień dobry, piszę tą wiadomość, z nadzieją na uspokojenie mojej osoby i moich myśli. Zaczynając od początku, ponad 2 tygodnie temu dostałam diagnozę, depresja oraz zaburzenia odżywiania. Rozpoczęłam leczenie oraz terapię. Wiem, że na działanie leków muszę trochę poczekać, tylko problem jest taki, że czuje się coraz gorzej. Mam zawroty głowy oraz uczucie ściskania w głowie. Czuje się nieobecna, mam ogromny lęk w sobie. W ciągu niespełna 1,5 tygodnia byłam 3 razy w szpitalu, z powodu zaburzeń pracy serca, w mojej głowie oczywiście tylko jedna diagnoza; pewnie mam zawał i zaraz umrę. Okazało się, że to tachykardia spowodowana dość sporym niedoborem potasu. Jak się domyślam, do niedoboru przyczyniła się bulimia. Teraz żyje w lekkiej paranoi, jeśli mogę to tak nazwać. Mam w sobie przeświadczenie, że zaraz coś mi się stanie albo, że zaraz umrę. Każdego wieczora, kiedy kładę się spać, od razu myślę co mnie tym razem będzie bolało i czy przeżyje. Kompletnie nie wiem jak sobie radzić, do spotkania z psychologiem jeszcze 10 dni a ja powoli szaleje. Nie mam pojęcia, jak się uspokoić? Jak przestać myśleć o śmierci/chorobie?