Dzień dobry, Podejrzewam, że jestem osobą wysoce wrażliwą (WWO), ale jednocześnie przez całe moje ż

2 odpowiedzi
Dzień dobry,
Podejrzewam, że jestem osobą wysoce wrażliwą (WWO), ale jednocześnie przez całe moje życie (22 lata) starałem się trzymać emocje na wodzy. Chciałem być osobą stoicką. Mam wrażenie, że między innymi przez to mam problemy z wyrażaniem swoich własnych uczuć. Kontakt fizyczny jak przytulanie, trzymanie za rękę jest dla mnie bardzo niezręczne. Chciałbym nad tym popracować z psychologiem, ale nie wiem czy do pracy z taką osobą jak ja wymagany jest psycholog po konkretnym przeszkoleniu związanym z WWO. Jeśli tak to czy jest taka osoba na terenie Gdańska?
Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi.
Sugerowałbym psychologa / psychoterapeutę wykształconego w nurcie Gestalt. Sesje raczej zdecydowanie na żywo, a nie on-line.

Alternatywnie jakąś formę terapii grupowej albo grupowych warsztatów rozwoju osobistego, np. trening interpersonalny albo zajęcia pracy z ciałem prowadzone metodą Lowena.

Akurat nikogo konkretnie z Gdańska polecić nie umiem.

Pozdrawiam i powodzenia!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, do pracy z osobami wysoko wrażliwymi nie jest potrzebne konkretne przeszkolenie. Warto zwrócić uwagę na specjalistów w Gdańsku, którzy są kwalifikowanymi psychologami bądź psychoterapeutami. Mając świadomość swoich trudności i potrzeb, na bieżąco będzie Pan w stanie ocenić czy z wybranym specjalistą dobrze się Panu współpracuje (co wnioskuję po Pana refleksji nad tym, że starał się Pan trzymać emocje na wodzy, przez co m.in. ma Pan aktualnie problemy z wyrażaniem uczuć). Z życzeniami dbania o siebie,
Iwona Łaskarzewska,
Psycholog

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.