Dzień Dobry. potrzebuje informacji czy nie zaszkodzę sobie biorąc w zimę codziennie ten zestaw supl

2 odpowiedzi
Dzień Dobry.
potrzebuje informacji czy nie zaszkodzę sobie biorąc w zimę codziennie ten zestaw suplementów:
Centrum silver 1tab
Rutinoscorbin 2tab
D-Vitum forte 4000j.m. 1tab
Walmark Cynk organiczny 15mg 1tab.
Doz probiotyk 1tab.
i do popicia Doz magnez 1tab. musująca

dodam tylko że moja dieta nie jest zbyt zróżnicowana, żyję w stresie i ciągłym deficycie czasu i w dodatku przeziębiam się bardzo często.
Proszę o informację dotyczącą tylko w/w suplementacji a nie diety.
Dokładna odpowiedź wymaga badania z krwi poziomu poszczególnych witamin jak i morfologii z rozmazem. Prawdopodobnie nie zaszkodzi Pan/i sobie, tyle, że nie wiemy bez wyników badań, czy jest to prawidłowo dopasowana suplementacja, która jest odpowiednia na dany czas.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
A czy jest taka potrzeba? Najlepiej zrobić badania krwi i zastosować jadłospis pokrywajacy zapotrzebowanie A suplementacja powinna być tzw wisienką na torcie A nie tortem.
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.